走了，跑起来！”李慕勤板起脸呵斥道
“咦？”
江禅机心说怎么李老师一大早就不太高兴的样子，谁触了她的霉头，害得我跟着倒霉？
没办法，他只得小跑着来到李慕勤面前
李慕勤板着脸说道：“从今天开始，你都要遵从这样的训练课程——没公共课和文化课的时候就来这里练拳，明白了么？”
“只练拳吗？”他问道，他不是抵触，倒希望不用练其他的，越简单越好
“当然不是，但目前来说，你只需要考虑纠正你那身难看至极的动作，不用想别的”李慕勤答道
“那周末呢？”江禅机问道
“你在想屁吃！没有周末！”李慕勤瞪着他，“周末也要过来训练！如果是勤奋的学生，晚上还会自觉加练！”
他有意忽略她的暗示，转移话题道：“呃……周末上课，学校食堂开不开？”
他对周末上课并不抵触，倒不如说求之不得，只要学校食堂开门就行，他能一年365天到校
“这个你不用担心，学校食堂每天都开门，毕竟有很多住校的学生，就算是寒暑假也是如此”路惟静答道
李慕勤打断道：“别废话了，现在站好，一脚前一脚后，我来教你基本的出拳动作”
“哦”
江禅机依言站好，不过他那姿势令李慕勤一看就来气
“膝盖别绷得这么直，你以为让你做操呢？”
“站稳一些，让脚掌充分接触地面，感受到地面的摩擦力”
“脚跟微微抬起，重心保持稳定的同时适当前移”
“左手抬高置于身前，护住身体的要害，右手比左手稍稍后移，时刻准备击出”
她不知从哪找来一根树枝，在江禅机的身体上指指划划，从脚掌到手腕，几乎被她戳了个遍，改变他肢体的位置、关节的角度，直到满意为止
“好了，出拳前的站姿比较简单，也并非一成不变，先按这个静态姿势站半个小时吧”
“啊？”
江禅机一愣，保持这个姿势半个小时？
虽然是静态不动，但半个小时也很累啊，尤其是脚跟还不能着地
“啊什么？嫌少吗？要不一个小时？”
李慕勤的笑容很恐怖
“不不，没嫌少！”
江禅机就这样一动不动地站着
五分钟，十分钟，十五分钟……
站到二十分钟的时候，他就有些站不稳了，脚底板酸痛得要命，大腿、小腿、上肢的肌肉也发酸
肚子更饿了
李慕勤知道他快到极限了，为了转移他的注意力，围着他转圈踱步，说道：“利用这个时间，我要纠正你一些可能存在的错误观念”
“首先，我要教你的基础拳术，不能用传统理念来衡量，因为任何武术或者技击技巧都讲究能发能收，一拳打出之后还要考虑对手的反击，但这是普通人的范畴对于躯体强化系超凡者而言，同等级的对手挨了一记重拳还能反击的