一下。
“咳咳，顾，是这样的……”
雅各布教练想了想，“训练这个东西吧，得慢慢来，不能一口吃成胖子。还剩下30分钟，是按摩放松的时间，这样可以保证你的肌肉在下次训练的时候还有完美的状态。”
顾然感激的道：“教练，你真的太照顾我了。但是我真的想试试皇马的一对一训练。”
雅各布教练红着脸道：“会有的，嗯嗯，会有的。”
顾然无奈的叹了口气，“好吧，看来是我太心急了，那我听教练的话，先从这种基础开始。”
雅各布教练一个劲儿点头，“对对对。”
麦夫和格雷戈里接手，开始给顾然检查按摩。
格雷戈里直接掏出了筋膜刀……
顾然咬紧牙关，努力不让自己叫出声来。
格雷戈里吃奶的劲儿都使出来了，顾然硬是一声都没吭！
没错，成为职业球员了，就得有职业球员的样子！
格雷戈里直接累瘫了……
格雷戈里绝望的暗道：完了完了，以后再也听不到顾那销魂的叫声了。
按摩完后，专属营养师洛伊娜就拿着两升由“牛油果、羽衣甘蓝、菠菜、西芹、牛初乳、白花蛇草、苹果酵素，亲手攥的新鲜生蚝汁”调配而成的加餐饮料，款款而来。
顾然瞬间就头大了！
这可比雅各布教练的训练、格雷戈里的筋膜刀，还要让顾然恐惧的东西！
洛伊娜笑盈盈的道：“顾，该加餐了。”
顾然艰难的吞咽了一下，“洛伊娜，我还不饿……”
这个时候，应该叫瑞克过来，瑞克现在一定很饿……
洛伊娜一脸严肃的道：“你以为你不饿，但其实你的身体饿了。乖，快点趁着新鲜喝吧，搁置一会儿变黏稠了那就更不好喝了。”
雅各布教练道：“是啊，顾，你的训练量太大了，必须加餐，快点喝了吧，喝完你再稍微休息一会儿，就可以去测试了。”
顾然苦涩的道：“……好吧。”
洛伊娜道：“要全都喝光哦，我就在这里监督着你。”
顾然深吸了一口气，闭上眼睛，咕咚咕咚的往肚子里猛灌。
这味道……没谁了！
两升加餐喝完之后，顾然感觉自己要死了。
但是喝完之后，全身的疲劳感便真的减轻了不少，体能和力量也都有所恢复。
洛伊娜满意的道：“不错不错！看来下次我可以再加大一点用料了。”
顾然：……
这个时候，办事飞快的瑞克面色煞白的走进了健身馆，手里还拿着几套全新的训练服。
……目测瑞克的大肚子小了一大圈。
不等瑞克开口，顾然便道：“辛苦你了，瑞克。”
瑞克感激的一笑，“谢谢顾，我给你找来了新的训练服，另外，你的8号球衣已经定板了，茵宝工厂正在加急开工，估计明天公开课之前，就能先搞出1000件来。”
卧槽！
老外的工厂居然
点击读下一页,继续阅读 你要卡宴 作品《只想踢球的我，竟成了好莱坞男神》第268章 皇马式的地狱级训练！顾然：教练，