，一共分为三重大境界，分别是炼气筑基，结丹通玄；元婴出窍，化神返虚；合体大成，渡劫飞升
其中各大境界又可分为：炼气十二重、筑基、结丹三境、玄丹、元婴六变、出窍、化神四态、灵虚、合体五象、大乘等差不多十等境界，再往上就是谁也没见过的真仙
陈安听得有意思，就叫方勉详细说说
方勉一脸的怪异，却是不敢多问，只能详细解说
首先就是炼气十二重，从第一重的气感或感气，到第二重共鸣，再到第三重引气，接着是搬运、周天、养精、蓄气、明神、开光、旋照、胎息、灵隐一步一步把炼气的办法，所产生的效果，阐述的清清楚楚
陈安心下对比了一番昊天境里仙修的境界，他们一样有三个大境界，分为炼气、开窍、金丹，再往上就是元神真仙当然要细分也有，可以分为炼气、开窍、阴魂、游神、虚丹、真丹、金丹、阴神、阳神九个境界
粗略听去，简直让人一头雾水，根本不明白这都是干嘛的甚至就是他们门中的修炼者修炼的都晕晕乎乎，一本典籍叫他讲解清楚，根本不可能，十句里八句都是典籍中的原话
这么看来这方世界的修炼体系还真是有些门道
“筑基之后待得道基稳定就可以尝试结丹，”方勉还在认真的解说：“结丹初期结成的丹，只是一个虚拟的构架，便是虚丹，还需要往里填充材料以融合浑圆，这便是金丹中期融合境，填充的材料就是精气神……再往后需要经历心动的劫数以达到结丹后期，这时虚丹化实，生出诸多神异，便可称之为玄丹……”
“嗯，也就是说，筑下道基可以看做是打地基，初期的虚丹就是房屋框架，再往里填充材料以融合，而心动说是心魔劫数，不过是为着栋房屋附上一点灵动之意，由之结丹的前、中、后期就是虚丹、融合、心动，之后生出神异便是玄丹”
陈安点了点头，这连他都听懂了，简直是他所见过最接地气的修炼体系
实在不敢想象，如此接地气的修炼体系，再配上这个世界充沛至极的灵气，得培养出多少强悍的修炼者来
方勉愣了愣，没想到陈安只是听了一遍就能讲出这么恰当的比喻，该说不愧是前辈吗？不对，前辈怎么可能连修炼境界都不知道，一定是在考验自己刚刚自家竟然还怀疑因为飞升世界不同，大家所学有所差异，却不想前辈根本就是在借故指点自己的
由是他解说的更加卖力起来
“……玄丹大成就可蕴化为婴，首先依然是构想的假婴，接着婴实、婴变、五蕴、换命、舍卢，便是元婴境的婴身六变，至此才能够做到真正的元婴出窍，舍肉身而独活……”
这次陈安只是点了点头，因为没太听懂，这体系至此才开始变得玄乎起来
见陈安点头