说，如果只是弟子的话还可以训两句，毕竟战斗状态的速度和赶路速度差距实在是太大了，这明显就是平时的训练的侧重点太偏造成的。
可是范霞不是他的弟子，就算他从心底里不是很承认这四夫人，但事实上她就是老婆不是弟子。教老婆和教徒弟是不可能一样的，因为徒弟脾气再不好也不敢和师傅闹脾气，不听话大可以不教，以后爱咋咋地，但是老婆就不行。
龚云闲庭信步般的跟着满头大汗狂奔的范霞，心底里愁云泛滥，这范霞的训练之路还真是任重道远的很呐！以后外出都得这样当成锻炼机会了，可这实在是太浪费时间了。
其实龚云在教人方面确实没什么经验，范霞的速度提不上去自然有平时锻炼少的缘故。但更主要的是她还不是提升者，只是个准提升者，她在奔跑的时候是没有特殊能力加持的。如果按照普通人的速度而言范霞现在已经很逆天了。
说到底，龚云也就在体能方面有点经验，对于提升修为方面根本就是门外汉，他体能之外的能力那是完全取决于微芯子，和他本身根本就没半点关系。换句话说就是如果现在龚云没有了微芯子也比范霞强不了多少。
但是他却没有这方面的理解，他没有普通提升者的成长过程，也并不需要任何形式的专门修炼，只需要杀戮就可以了。
中午龚云在一条小溪畔烹煮食物，范霞则是躺在溪水里舒缓身体。半天时间一刻不停的奔跑出了太多汗，消耗了太多的体力。
龚云也只是偶尔看一眼漂浮在浅水里的范霞，并没有催她，因为在他的视觉里，一些光光点点正在向着范霞汇拢，最终缓缓的融入了体内。
那些光光点点是什么龚云不知道，但这情景他理解。知道范霞是在吸纳什么特殊的能量恢复体力，就和自己嗜血一样，所不同的只是自己需要的是血，范霞需要的是这种未知的光斑。
原来你最需要的是这东西。通过观察，龚云弄明白了范霞的能量来源。而这种光光点点在人类活动区是很稀薄的。反而是山林之间沟壑之内这种浮游光斑比较多一些。也就是说他只需要找到这种光点浓郁的地方带范霞去吸纳，对她的提升速度是很有帮助的、也算是给范霞找到了提升的方向。
等范霞自己恢复的差不多了自己从溪水里上来，龚云已经枕着胳膊睡了一觉了都。
感觉怎么样？龚云坐起来问道。他是想打听一下在范霞吸纳了光斑之后的感觉，体能恢复了还是没有。如果体能恢复了那就说明那些光光点点对她的能力提升是有帮助的，如果没有那这些光光点点进入她体内有什么用就只能在做观察了。
毕竟这种光斑没有实体，它的存在就好像是碎裂的光线，是无法采集标本拿回去研究的，只能通