要是张岩以前在他这里训练过，知道他自己会训练，不是那些胡七八搞的愣头青。
张岩看了看左右，发现健身房现在只有不远处两个撸铁的健身老哥，然后就他了，没谁额外。
想了想后，张岩组装了一个100公斤的哑铃出来。
单手拉了一下，感觉还算轻松。
然后又组装了一个150公斤的哑铃，这次才有些吃力，不过换上双手之后，当即就轻松了许多。
但就在张岩还想要再次测试一下自身的极限的时候，他发现自己的动作引起了另外那边儿两个健身老哥的。
毕竟这么一大坨哑铃拿在手里，还是挺显眼的。
就连健身房老板也不由看了过来。
一脸什么情况的表情。
因为张岩的体型虽然不能说是瘦弱，但距离健壮也有不小的距离，怎么拿着那么重的哑铃，一副轻松自如的样子？
纸湖的么？
发现自己引起，张岩也就没有再继续测试自己的力量。
因为拿着手里这150公斤的哑铃，也让张岩对自己的力量有了一个大概的预估。
单手抓取力量应该在130公斤左右，双手的话，则可能在200公斤以上，甚至可能有220、250公斤。
而除了力量外，跑步速度之类的数据，张岩就没有那么关心了。
就在张岩大概估算自己的力量的时候。
另外的两个在健身中的老哥中的一位停下手里的动作，用毛巾擦了擦汗后，走向张岩这边儿。
「黄强，认识一下？」这位三十许的健身老哥自我介绍道。
「张岩。」张岩笑呵呵道。
「兄弟很勐啊。」黄强看了下张岩脚下的哑铃，眼神微动。
好家伙，150公斤的？
他从小就保持有锻炼的习惯，到现在也不敢说在这个重量，做到对方的举重若轻。
「一般一般。」张岩自谦道，活像个社恐。
黄强察觉到张岩不太想要交流，打过招呼后也就撤了，显然没有强人所难的意思。
张岩尬演了一番，对方识趣的离开，让他的表演没有白费，这让张岩颇为满意。
毕竟张岩本身就不太喜欢社交。
美女除外。
又锻炼了一下，让自己出了身汗，简单的冲洗后，张岩离开健身房。
他虽然冲了一个月的会员费，但大概也只锻炼这么一次。
看了下时间，不知不觉都中午12点多了。
返回春秋农牧也没什么意思，张岩索性又给自己放了半天假，和苏影肖珊说了一声，农场里的事情她们盯着点儿，然后回到二叔这里。
小毛豆现在已经彻底长成。
不过也只是到张岩膝盖的高度。
30斤左右的样子。
听到张岩回家的动静，也只是耳朵动了动，连头都没回。
张岩见状有些生气。
你这臭狗可是老子买的好不好！还花了10块钱哪！
想了想后，张岩找出遛狗绳，把小毛豆拴