也就是说，这本《天下第一硬功》就是传说中的《十三太保横练》
据周侗说虽然江湖上有不少打着《十三太保横练》名头的硬功传承，可那些有的是欺世盗名，有的是当年李存孝死后，他军中得到过他指点的士卒流传下来的功夫，即便是有真东西，也少得可怜
周老宗师猜测那些人可能不知道这门功法真正的名字，只知道是李存孝所练，因其是李克用排名第十三的干儿子，人称十三太保，便以‘十三太保’之名代之
周侗将那兽皮上的内容看了几遍，说上面记载的硬功法门极有道理，应是真正的李存孝传承无疑，不过这修炼条件太过苛刻，劝华十二还是不练为妙
因为要修炼这《天下第一硬功》有两个难处，第一就是从未修行过武道之人，修炼起来效果最好，武道修为越深厚的，修炼效果越差
像华十二这等人仙境界，体内有灵气护体，其自身恢复能力极为惊人，修炼这门硬功，那几乎没有任何效果
这一点华十二也能明白
外门硬功的原理基本上大同小异，都是通过适当的外力击打，破坏人体骨骼表面结构，而人体本身具备的愈合能力，能够让这些骨骼处于重新愈合状态，这样经过天长日久的训练，这些骨骼的骨密度就会得到大幅的提高，同时对皮肉筋膜也能起到类似作用，可增强肌体韧性，最终达到不可思议的抗击打能力
但是如果自身恢复愈合的能力太强的话，那还没有达到增强骨密度和肌体韧性的目的，那些被破坏的细微伤就快速自愈了，这功法也就白练了，丝毫没有作用
就如漫威中的金刚狼，自愈能力惊人，便不能在受伤之中捞到任何好处，因为好处还没见到呢，伤口都愈合了
狼叔专业挨揍一百多年，甚至刀子、子弹，连核爆都尝试过，可依然没练出硬功来，下次该受伤还受伤，便是最好的例子了
华十二的恢复能力虽然远远比不上金刚狼的自愈异能，但也远超普通人，以他此时的武道境界修炼应该，基本上没什么效果
除非他用武道手段，将一身功力自封起来
虽然可以随时解封，但周侗还是不敢让华十二这么做，毕竟大明连年征战，到处都是敌人，老宗师生怕这徒弟自封功力之后遭遇强者刺杀，到时候现解封都来不及，
另外一个难处，在于这门功法修炼方法极为苛刻
竟然需要十二个外家高手，同时击打修炼者周身的紧要窍穴
像是百汇、会阴、印堂、命门、玉枕、膻中，这些生死大穴，也在被击打的范围
周侗猜测，李克用膝下有十三太保，他应该从小就培养李存孝，让其十二个哥哥，对其辅助，才能修炼成功
李存孝修炼的时候，不过是人畜无害的稚童，自然不会有人生出加害之心，又有李克用从