，天地灵气充塞天地之间，普通人虽然无法感知到其存在，但实际上呼吸之间，自然而然就有天地灵气入体
天地灵气越是浓郁之地，呼吸之间，进入人体的灵气总量就越多
只是，人体对于这部分天地灵气所能够汲取的极少极少，也就有些少生病，延年益寿的功效
这也是居住在灵气充沛之地的普通人身体更为康健的原因
天地灵气在起作用！
“这是涉及精气神之变，好小子！”
徐老头暗道
果然，概述之后，李玄机所述吐纳之术，便是旨在让人的身体吸收更多的天地灵气
而这个过程，不止可以强身健体，同时也能让人的身体潜移默化的对天地灵气更具适应性
自然而然，时间一久，即可感应到空气之中天地灵气的存在
而在修习吐纳之术的同时，修习观想法门，壮大精神，会让感应到灵气的时间缩短
这里，俨然是将性命同修贯彻到底了
徐老头继续往下看具体的吐纳之术
果然如他所说，其内原理有着精气神之变
所谓精气神，便是人体之精，天地之气，人之精神
吐纳之术，便是蕴藏将天地之灵气化为人体之精的道理，虽然很是粗浅
可吐纳之术乃是静功，与如今修行体系第二境引灵境修行的，以天地灵气壮大洗炼肉身的拳术不同，可以在极为年幼的时候开始修习
比如六岁
甚至懂事的早，可以从四岁开始修行吐纳之术
到了六岁，说不得即可自然而然感应天地灵气
而从吐纳之术炼气壮大人体精气，再修习观想法，神魂汲取肉身之力强大；神魂强大又会反哺肉身
如此已然构成了一个小小的精气神变化的循环
“如此设计，当真精妙啊！”
徐老头忍不住惊叹出声
李玄机在旁边听了不禁露出笑容
被人夸就是这么爽！
徐老头却是已经忘记了他的存在，继续往下看
在第一境感灵境最后还有一行注释：若有引灵之宝辅助，事半功倍，效果更佳！
显然，这新的修行之法虽然可以摆脱灵物、法宝的限制，但并不排斥
而其意义，却非同凡响
“这法门可有找孩童试试？”
徐老头抬头问道
李玄机微微摇头：“尚未，只是我自己尝试了一二，用于检验吐纳之术是否可行”
“吐纳之术当无问题”
徐老头道
这点眼光他还是有的
关键是这等修行法门对于普通人，对于孩童的效果如何
“磁云山迁来了不少百姓，也有孩童，可以先试试，若是可行，这天下怕是要因你而变”
徐老头笑道
先是改变阴阳万化灵纹阵图，接着是最基本的修行体系
他不禁越发期待起来了
低头继续看
第二境，称谓没有再延续如今的，不再是引灵境，而是唤作炼气境
不过，其核心还是与引灵境一般无二，即强大肉身
但承接第