第34章 气球！？
第34章气球！？
“右脚蹬出，再来一次！”
“好，休息三十秒再进行下一组！”
终于结束了！李宇昂松开牵引带直接躺在了地板上，大口大口喘着粗气
没想到王萌教练竟然这么严格！这就是在挑战极限啊！
已经停下休息，准备换人的另外两组队员，看着还在坚持的李宇昂，都忍不住在心里嘀咕
他们都有过类似的经历，当做一个动作坚持到极限的时候，随之而来的是浑身止不住的颤抖，脸上所有毛孔都打开，汗水不断地渗出，已经无法分清是汗水还是泪水
由于其他运动员都是两人一组交替进行，李宇昂这组只有他自己需要训练，所以李宇昂在这个项目上要比其他人多一倍的训练量
王萌这样安排也不是胡来，她知道李宇昂这小子乳酸阀值比一般的运动员要高很多大训练量不会对他造成太大的影响
王萌自从看过国家队训练计划之后，一直都觉得现在的训练量远远达不到李宇昂的上限，不能完全挖掘出他的潜力
中国短道速滑男队已经很久没有新人冒头了，她必须今早挖掘李宇昂的潜力，以保证BJ冬奥会的胜利！
人在运动时，肌肉的收缩和伸展都会消耗能量并产生乳酸
运动强度低时，人体可以对乳酸进行分解当运动强度增大，乳酸的产量会大幅度上升，此时暂未被分解的乳酸就会在肌肉和血液里堆积介于这两者之间的乳酸值被称为乳酸阀值
当运动强度持续在乳酸阈值以上时，血乳酸数值会持续上升乳酸是糖无氧氧化的产物，在这个过程中，氢离子浓度也会随着增加当氢离子浓度明显增加时，会导致细胞pH值的下降，且在一定程度上开始干扰细胞酶的代谢，最终引发疲劳甚至伤病
简单来说，乳酸阀值越高，耐疲劳性越强，越能忍受更高强度的训练
所以李宇昂从练习短道速滑开始，他的训练量和训练强度就比同龄人要高很多，他付出的汗水也比同龄人要多
这就是他从小总是能在跨年龄越级挑战，并很快跟上他们训练量的原因
李宇昂只用了两年，就从国家二队滑到国家一队也是这个原因，如果只看时间的话好像也没什么了不起，可是李宇昂跟上一队训练的时候才15岁！足以说明他的乳酸阀值比同龄人高太多了！
话说回来，乳酸阀值高也是身体天赋的一种！在中国不管选材范围大小，能被国家队选中的，天赋已经是出类拔萃了！
当然某个所谓的职业联赛就不是了，不止要有天赋，还得有钱那已经不是中等收入家庭能负担起的运动了
……
“好，今天的训练就到这里”主教练李艳宣布训练结束
被王萌叫到场边的李宇昂看着手里的气球，一脸问号
“生日快乐，李宇昂！这