第169章 不甘人下 求订阅求月票~
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很显然……
她的冥想已经迈入门槛
看到这一幕，巫江涛脸上不禁浮现出一抹淡淡的笑意，说来，这一部密藏瑜伽修行法中的精神冥想之法，给了自己非常大的启发，居然能与他家里巫家心意拳好几辈人总结的心意功夫相互印证……
他大受裨益
也因此，他才能很好地指点陈珺的冥想……
嗯，如果说之前女孩练习瑜伽还只能算是锻炼身体，那现在便已经开始有修行的样子了，按照巫江涛的预估，倘若能持之以恒每天练习这一部密藏瑜伽，不用半年，她的身体素质绝对会提升到尽力贯通的层次！
不得不说，系统出品必属精品啊，这密藏瑜伽五十六式十分不凡，特别是其中的冥想之法，可以单独摘出来修行，可以完美地融合到他的桩功修行之中！
如此一来，他就能将身体上的功夫修行和心意上的融合到一起，让这二者更为圆融
劲力入圆，其实就是身心更进一步的自我掌控，这种蜕变是质上的改变，原本筋骨上再多修行也是多练无益，最多就是每日保持，多练甚至可能会适得其反，但现在有了这密藏瑜伽中的冥想修行之法，他可以重新加大桩功修行，继续提升功力了
很好！
巫江涛站起来，在客厅里站成巫家心意混元无极桩，脑海中缓缓地观想，很自然而然地就运用上了密藏瑜伽十分独到的冥想之法
嗯，系统在这一门瑜伽的修行上，可是直接灌顶到他脑子里的……
他轻轻松松就直接上手了！
……
嗯，这一部密藏瑜伽五十六式的冥想，是一种十分独特的观想之法
而巫江涛自己观想的，甚至教给老婆的观想之物，都是水
心的最初，如一泓湖……
明净无瑕的意念则像是最初的晨光，不增不减，不浓不淡……
一片湖水，天空照入深蓝，大地浸透了丝丝土黄，湖面如镜，里面心心念念的暗涌，总有浩大的水光在闪动
一修行这观想之法，巫江涛心意便轰然而动，周身筋骨这一刻像是各自拥有了自己的生命一般，跟着他的呼吸轻轻地浮动着……
慢慢的，一道仿若雷鸣般的动静从他的体内缓缓地浮现出来，传荡在这被柔和月光灯照亮了的偌大客厅中
边上陈珺却仿若未觉，兀自恬淡安然地坐着……
……
上善若水，水利万物而不争
在上个世纪七十年代，华夏曾经出现一个名震东西方世界的武道宗师李飞龙，面对一位来自西方漂亮国记者的采访时坦言，“武术的终极奥义，是对自我的如实表达，欲出拳，即出拳，意念一出，身即随之，武道的修行从一开始就是身和心更高层次的交融与进化，得心应手是其一，更高层次的蜕变是心灵上