到学生宿舍找他，却被刚刚回到宿舍的艾尔克兄弟说冯布和叶世一又去健身房锻炼了，这才匆匆又赶到了健身房
两人正在空旷的地方踩着垫子做弓步实心球投抛练习，这样能锻炼腰部以及平衡感；周围还有许多健身工具，例如叶世一总会携带在身上的弹力带，还有训练脚步的方格履带
按照雷东和宋义两个专业教练员的建议，他们一致认为暂时不要给现阶段还在发育期的球员们安排力量训练，因为力量训练总是会伴随负重，一定程度上阻碍发育，所以他们教导给球员们的多以增强身体协调性和灵敏度为目的的训练方法
积极训练是一件很值得表扬的事，宋义也不忍去打扰他们，找到了一个闲置的室内自行车坐了下去，就在一旁直勾勾地盯着两人
两人自然注意到了宋义的存在，但是戴着耳机听音乐的冯布选择无视，依旧跟着节奏抛球，不过叶世一被人盯着发毛，好在这组训练快做完了
“宋教练，怎么巧呐！”叶世一朝宋义打了个招呼，他和宋义不算太熟，不打声招呼怪不自在的
宋义摆了摆手以示回应：“这么勤奋，还没开学就开始训练，看来你们的状态还不错”
“当然了，我已经迫不及待想参加全国大赛了哼，希望能碰上了明嵩中学，我一定要报去年的仇！”叶世一捏了捏拳头，恶狠狠的说道去年被明嵩中学淘汰之仇，叶世一一直铭记在心，这是他心中的一道疤，他发过誓，终究有一日要将这道疤彻底抹去，报仇雪恨bijj◇ccbijj◇
(绿茵神锋)