，我看完后，让李云来好好按照计划来训练”张升说道
说完这些，张升转过来对跃跃欲试的李云说道：“今天先熟悉下俱乐部，把在卓尔那边的东西先搬过来，明天开始训练去吧”
李云狠狠的点了下头，一溜烟的跑了，估计是去卓尔搬东西去了
一直在旁边的姜鹏和老教练邢铁军目睹了这一幕，两人也是非常的佩服
一直没有太多交流的邢铁军说道：“张教练，你真是一个合格的教练，能够用一个浅显的例子，让一个孩子找回自信，同时还能给他指明正确的方向，真是做的太漂亮了”
姜鹏也拍拍张升的肩膀，给你张升一个大拇指
“那是，我可是要成为足坛大佬的男人，这点小事怎么会难得倒我！”张升骄傲的说道
“切！”姜鹏给了张升一个白眼
“鹏子，你别小看了沟通的能力”张升很严肃说道：“无论是面对青少年球员，还是被分配到职业俱乐部成为一个临时工，你如果沟通能力无法保证，是非常严重的问题的如果你无法很有效地与球队的成员沟通，那么就算再天才的想象力、再强大的执行力、再端正的态度，都会遇到一个无法传达、缺少配合的瓶颈这对教练员的负面影响太过巨大在良好的沟通基础之上，建立自己的领导能力和威信，这就是后话了，但是如何沟通呢？保持真诚，勤于倾听，主动表达当足协的官员站在场边，观看着你的战术布置、临场指挥时，你总不能一言不发手足无措吧”
“我知道了，升子，你在这方面比我有经验，我不会自满的”
接下来的几天，李云正式加入了球队，张升给李云报了名张升一直在为新的赛季给球队储备体能，因为是业余球队，体能是一个非常关键的因素为什么业余的球员和职业的球员区别是巨大的，除了身体对抗的原因，体能是最大的因素进入21世纪以来，职业足球运动员的场均跑动距离是一直在提高的根据国际足联的相关统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米，最差的在6000米左右，而好的高达12000米
职业化前中国球员在联赛中跑动距离40005000米
甲联赛初期平均跑动距离8000米左右
中国女足巅峰时期跑动距离900010000米
中超联赛球员平均跑动距离7000米左右，一些球员甚至一场比赛只跑3000多米在国内比赛能跑10000米的队员简直屈指可数
郑智在每场英冠比赛中的跑动距离数据：他的场均跑动达到了11000米
做为业余球员，在跑动上就和职业球员有了天壤之别然而足球的很多机会是跑出来的更别说很多的球队的技战术就是建立在跑动的基础上的
不过业余球员有个最