越发的浑厚
并且体内的暗劲的精纯程度，也是越发的极致
这让林凡的体内渐渐有了更加强悍的力量
“林凡，要不要和一起去锻炼？”
正在收拾房间的马尔科，突然也是对林凡说道
“锻炼？”
林凡瞥了一眼大腹便便的马尔科
可以说，马尔科本身就是油腻的代言人
“想不到居然还有这种想法？真是太不容易了”林凡也是一脸怀疑的看着马尔科
“不过这种事情，可不是脑子一热，仅仅是一次两次就会起到效果的”
“必须要长久的坚持下去，真的可以做到吗？”
“这是当然！肯定可以坚持下去！”马尔科立刻义正言辞的说道
“是吗，表示怀疑话说，怎么会突然想起来锻炼了？这似乎不像是的风格”
马尔科说道：“呵呵，自从上次去山姆先生的庄园，和那些漂亮的女人缠绵之后，就下定决心减肥了”
“看样子，在那个过程当中，似乎受到了很严重的伤害”林凡说道
马尔科干咳两声，立刻问道：“林凡，连山姆先生的不治之症，都能够治好？难道不能够让变成一个肌肉壮汉吗？”
林凡说道：“要知道，找看病，花费的代价可不是钱那么简单icym○ 真的愿意吗？而且就算是让成为肌肉型男，如果不花费时间力气去保持的话”
“要不了多久，就会重回原样的，的代价也白白失去了”
“额，说的也有道理”
马尔科思索片刻，立刻否认了自己的这个想法
“看样子，还是自己去锻炼比较合理一些”
“林凡，要不要和一起？”
林凡说道：“就算了吧！早就已经不需要的这个过程，转而去提升修炼另一种力量了”
“额，说的有绕口，算了那就自己去锻炼算了icym○ 有没有什么推荐？”
“如果想要减肥的话，跑步无疑是一种简单便利，而且经济有效的办法”
“说的没错！这就去准备！”
马尔科，也是立刻去换了一声衣服
衣服换成一套简单的运动套装
“可要出去了icym○ 帮看一下店！”
林凡说道：“看店当然是没有问题，不过现在天黑了，就不怕遇到什么危险？虽然现在布雷克已经回归街区，不过也不代表就可以完全安全”
“是啊，那该怎么办？要不是还是白天吧”马尔科也有些犯怵了
这时候
林凡也是刚好看到了睿乘慢悠悠的走过去
见此
林凡会心一笑
让睿乘跟着一起去，说不定是一个不错的想法
一方面可以保护马尔科，另一方面，睿乘也不能光吃不运动
适当的时候，也要出去遛一遛
几分钟后
在睿乘的极不情愿下，还是跟着马尔科出去跑步去了
夜色渐浓
马尔科带着睿乘，奔跑在街上
此时还不算是太晚，街上还能够偶尔看到行人
马尔科跑的也是比较随