“比赛前，我在直播间里立过FLAG，只要拿了名次，就发一波红包”
“兄弟们，杰哥向来是说到做到，等会儿，咱们先抽个奖，三千块现金红包，怎么样？讲信用吧？”
观众们一听有钱拿，瞬间开始疯狂起来：
“哇塞，杰哥大气！”
“666，开播就三千块现金！”
“杰哥，真TM讲究！”
“杰哥，我是非酋，能不能单独发个私包？”
“+1！”
左杰笑了笑：“小意思，小意思，只要是领了牌子的水友，你们在粉丝群私信我，人人有份！”
……
体育馆内
在做了一组“人旗引体”之后，围观人群自然也是越来越多
除了那些正在集训的健美专业的学生，很多过来打球的同学，也加入了进来，将陆羽团团围住
休息片刻后，陆羽轻轻一跃，抓住单杠
先是来了几个寻常的双臂引体向上，而后便松开左手，开始了单臂引体！
他的动作非常标准，且极为流畅，没有一丝凝滞
这一幕，瞬间便惊爆了那些围观人群的眼球！
“我去，牛人！”
“单臂引体，这个厉害了……”
“一口气做了这么多？”
“嚯，这肌肉！”
阻氧面罩下，陆羽凶悍的呼吸声，如雷贯耳
周身上下的肌肉，更是充满了爆炸的力量感
不过，在引体的过程中，他看上去还是很轻松的，一点都不吃力
相比那些夸张撸铁的壮汉，倒更像是一位优雅的绅士
不疾不徐，从容不迫
一口气做了十个单臂引体后，陆羽翻身上杠，撑住身子
而后慢慢降低重心，使得身体与地面平行
这是前一世，街健五大神技中著名的单杠前水平！
“核心力量真强啊！”
“真·身体控制大师啊！”
“卧槽，牛逼！”
“羽爷一个人，能放倒三个健身私教吗？”
“健身爱好者，大神，我给你跪了，这力量太极限了！”
“教练我想学这个！帅炸啊！”
坚持了一会儿，陆羽缓缓松开左手，仅用一只手的力量，维持着身体的平衡！
刹那间，体育馆内便响起了热烈的掌声
很多人都纷纷拿出手机，将摄像头对准了陆羽
单臂水平后，陆羽恢复双手握杠，圈身缩腿
整个身子自两臂间穿过
“呵！”
再次发力时，他双臂轻轻一提
随后，双腿向上，反向绕杠一周
随即下落时，陆羽又突然借力，悠荡起身体，并在最高点时，松开了双手
嗖！
滑向空中的刹那！
陆羽顺势转身360！
整个人都腾跃起来！
下一秒！
回落的过程中，他再次抓握住单杠，完成了一记漂亮的“腾身回握”！
整套动作，干脆利落，没有一丝地拖泥带水，节奏感相当好
如此闪展腾挪，反复了四五次后，陆羽又来一次动感的“太空漫步”
在这个世界，人们只是把单杠当