不会是又要作死了吧（捂眼）！”
“小学生第十套广播体操？”
“哈哈，楼上的，你是要笑死我，好继承我的蚂蚁花呗吗？”
“2333333”
众人有说有笑的时候，陆羽的双臂和背阔肌，同时发力！
随后，他的双脚，缓缓腾空，开始慢慢地上升……
不多时，整个身体便与地面，完全保持了平行，整个人就像是一面迎风飘扬的旗帜！
轰！
直播间内观众们见此情景，都不由一惊！
“卧槽！这是什么动作？”
“尼玛，羽爷这腰腹力量也太强了吧？”
“我的天啊！反重力操作？”
“牛顿的棺材板就要压不住了~！你们快来帮帮我！”
“不负如来不负卿赠送给主播10连发超级火箭！——卧槽！卧槽！卧槽！羽爷这身体也太强了吧？”
“平头哥赠送给主播10连发超级火箭！——羽爷的这段视频，我觉得应该让户外频道那些玩单杠的弱鸡看看！”
“旭旭宝宝赠送给主播10连发超级火箭！——就是这个感觉！太对了！漂亮！”
人体旗帜，在地球上，本是一种流行于欧美的街头运动，全名HumanFlag！
这个动作需要的器械非常简单，电线杆，单双杠，甚至是门框都可以操作由于其动作酷炫，又能有效锻炼身体，因此非常受人追捧人体旗帜，最早是一个杂技动作，后来被街头极限健身爱好者和跑酷爱好者们发扬光大！
有的高手，甚至可以做人体旗帜版的引体，非常牛逼！
“兄弟们！”
陆羽歪着头呵呵一笑：“这个动作的名称，叫人体旗帜！是我独创的一种健身动作！需要有极佳的上肢力量、后背力量和一定的腰腹力量，否则根本无法胜任！”
“因为此动作的主要发力点集中在三角肌与背阔肌！”
“帅炸！”
“666，人体旗帜！好形象啊！”
“自创动作？主播太有才了！”
“我的天啊，这个动作实在是太帅了！”
“想知道，怎么样才能练成！”
“同求训练教程！”
“教练，我想吃烤山药！哦，不是，我想学！”
在400米的高空中，操练人体旗帜，只是想想，都觉得劲爆十足更何况这些没见识过极限运动的可爱水友了很快在坚持了一分钟之后，陆羽的脑海里响起了完成任务的系统提示音但他却并没有就此把腿放下，而是顺势做起了“太空漫步”顺风旗！
整个人如在云端行走一般，两条腿不停地自上而下，一步步地踏空移动，非常地有节奏感！
这个世界，并没有前一世那些所谓“极限街健”神技！（街头健身的简称）
没有极限街健祖师爷汉尼拔，没有V神，更没有徒手训练大师西蒙！
就连举世闻名的《囚徒健身》也并不存在！
人们对于健身的理解，仅仅是健