改天可以和罗老师谈谈tk2♜org
“好了,言归正传,回到我们的厨房!”苏青橙笑着说道tk2♜org
拿了一个围裙绑在身上,今天这新衣服可别沾上了油tk2♜org
“今天我们做一个素馅的锅贴,减肥的朋友也可以吃,完全不必担心热量过剩tk2♜org”
“昨天看到西葫芦很嫩,忍不住买了两条回来尝尝tk2♜org”
“西葫芦一根,先切成片,再切成丝,放一小勺盐拌匀,腌十分钟tk2♜org”
“拿一把龙口粉丝,用热水泡软tk2♜org”
“新鲜的木耳切成丝,备用tk2♜org”
“然后拿两个鸡蛋打散,热锅凉油,倒入鸡蛋,中火快速炒散,再放入木耳tk2♜org”
“泡软的龙口粉丝切碎也放入锅里tk2♜org”
“刚才腌的西葫芦挤干水份,一并放入锅中tk2♜org”
“加一小勺糖、一勺蚝油、丢一把虾皮下去,翻炒一下就可以了tk2♜org”
“拿出云吞皮,把炒好的馅料放在皮上,两边抹上水把边缘捏紧tk2♜org”
“买的现成的云吞皮会有点干,所以要抹点水,不然捏不紧很容易裂开tk2♜org”
“再拿一个平底锅,倒入一点油,等油五成热,把锅贴小火煎两分钟tk2♜org”
“锅里倒一点水,水只要没过锅底就行,盖上锅盖焖一分钟tk2♜org”
“因为里面是素馅,没有肉,刚才又炒过,一分钟就够了tk2♜org”
“一定要加水,不然锅贴很容易焦,里面却还不熟,这和水煎包是一个道理tk2♜org”
“等水分收干,开锅盖tk2♜org”
“哇,好香!”
苏青橙把锅贴整齐地码在盘子里,放一根欧芹在边上点缀tk2♜org
【好漂亮!】
【看起来好好吃!】
“我们来尝一个tk2♜org”
苏青橙夹起一个锅贴,表面焦黄,一咬下去脆响,里面是恰到好处的咸鲜味,苏青橙自己都觉得很好吃tk2♜org
【看橙子吃东西都是一种享受tk2♜org】
【好想吃tk2♜org】
【这个简单,明天我也做做tk2♜org】
【橙子真是上得厅堂下得厨房,谁娶到她就有福了tk2♜org】