第12章 穿衣显瘦
“奖励：完美男人肌肉身材体型fqxs123· cc”
奖励兑现的瞬间，吴龙感觉到自己的身体强壮到爆炸fqxs123· cc仿佛体内蕴含着洪荒之力，随时给予对手致命一击fqxs123· cc
之前虽说有二十年功力，可总感觉欠缺点什么fqxs123· cc
欠缺的其实就是肌肉fqxs123· cc
原身虽说不算瘦，却也没什么肌肉fqxs123· cc穿着衣服不要紧，要是不穿衣服，那就不够看，配不上他一身武功fqxs123· cc
练武之人，不能没有肌肉fqxs123· cc
练武人的肌肉，不像健美的肌肉那么夸张，也不像健身的肌肉那样一眼看出来fqxs123· cc
肌肉通常分六种fqxs123· cc
一种是健美类肌肉fqxs123· cc就是单纯的增加肌肉，不断吃不断加，尽可能地增加全身的肌肉，使劲锻炼使劲吃fqxs123· cc
表演时抹上油，灯光那么一打fqxs123· cc
嗬！
第二种是健身类肌肉，就是在健身房里练出的肌肉fqxs123· cc
第三种是拳击格斗类肌肉fqxs123· cc这是在健身类肌肉的基础上，通过大量反复运动，给健身练出的肌肉塑形，增加肌肉记忆fqxs123· cc让肌肉变得得更有利于发挥既定的运动fqxs123· cc比如更有利于出拳、踢腿，更大地释放打击力量fqxs123· cc
看高水平的职业拳赛，比如拳击、MMA、K-1这些赛事选手的肌肉，对比健身房里健身出来的肌肉，就可以看出差别fqxs123· cc
职业拳手的肌肉，给人一种爆炸力、爆发力的感觉fqxs123· cc
而健身的肌肉，只给人一种有力、强壮的感觉fqxs123· cc其力量的爆发和速度上，不如职业拳手的肌肉fqxs123· cc
第四种是练武类肌肉，比拳击格斗类肌肉更收敛，是拳击格斗类肌肉的浓缩fqxs123· cc因为练武除了练肌肉，还练筋骨皮、练劲fqxs123· cc自己的肌肉与自己较劲，使得肌肉更加收缩，更有弹力，更具爆发力fqxs123· cc
比如提水桶蹲马步，就是其中一种fqxs123· cc
练武类肌肉用一句话说，就是真正的穿衣显瘦脱衣有肉fqxs123· cc拳击格斗类肌肉该有的都有，但穿上衣服却又没那么明显fqxs123· cc
练武类肌肉是最难练的一种，许多人虽然练武，但其肌肉并不一定就是练武类肌肉fqxs123· cc