八卦阵设计bqes☆cc外面八根木桩，按八卦方位摆bqes☆cc中间一根木桩，为九宫中宫bqes☆cc”
“第一个走梅花桩的人，便是以八卦的趟泥步bqes☆cc”
“现代的八卦掌，传自于董海川bqes☆cc其实，八卦掌自古就有bqes☆cc自从有八卦出来，就有基于八卦图为基础的武功拳法bqes☆cc”
“梅花桩的步法，叫探柱步bqes☆cc与趟泥步相似的地方，就是抬脚迈步时，身体重心始终在未动的支撑脚上bqes☆cc这样，既可以保持在桩上的平稳，也能保证随时撤脚换方位bqes☆cc”
“迈步的脚，需要踩死了，才移动身体重心bqes☆cc”
“梅花桩分实桩和虚桩bqes☆cc实桩，就是固定不动的bqes☆cc虚桩，是松动的bqes☆cc如果不用探桩步以虚步试探，而是贸然一脚直接踩下去bqes☆cc虚桩松动，人就直接从桩上摔下去bqes☆cc”
“虚桩，只有在分生死的武桩比斗中才会出现，而且不会特意说明bqes☆cc你不懂，那就是白死bqes☆cc”
吴龙一番解说，现场的直播间里的观众才知道，走个梅花桩，还有这么多讲究bqes☆cc
“上梅花桩，必走探桩步bqes☆cc不会走探桩步的人上了梅花桩，未战先输一半bqes☆cc”
“接下来，我先为大家走一遍探桩步，再打一套梅花拳bqes☆cc其实，只要会了探桩步，拳法不一定用梅花拳bqes☆cc只不过梅花拳是配合梅花桩和探桩步使用的拳法，在梅花桩上用梅花拳，胜算更大一些bqes☆cc”
吴龙开始迈出第一步bqes☆cc如果之前还有人担心吴龙会摔下来，在看过吴龙刚才的热身后，这样的担心少了许多bqes☆cc
在啤酒瓶上朝天一字马加带瓶旋转三百六十度，这样的高难度动作都没掉下来，在啤酒瓶上走，难度就显得低了不少bqes☆cc
“探桩步，身体重心保持在支撑脚上bqes☆cc头顶百汇，胸口膻中，腹部丹田和后脚跟，保持一条垂线垂直于地面bqes☆cc”
“移动的脚不能抬得太高，否则不能快速收回，或改变方向踩另一个桩bqes☆cc”
吴龙沿着外圈的八个啤酒瓶走了一圈，然后开始打梅花拳bqes☆cc