凝聚.
“和上次乘坐飞船去训练营的感觉一样，太空中凝聚的真元速度果然比在星球内要快!~”按照修真的层次依次是旋照，开光，筑基，金丹，元婴，分神，合体，渡劫，大乘.
陆纲已经度过了旋照期，现在是一个开光期的修士，这个世界上没有什么修真功法，陆纲脑子里只有一个炼体的法门，按照炼体的方式陆纲不断的打熬自己的身体，让自己的身体越来越强壮.
“按照脑子里的那个我说的，我开光期后就可以御物，问题是怎么御?御物是什么东西?”陆纲边凝聚大量的真元，一边尝试御物，在没有名师指导的情况下，最终还是一无所得.
每次真元运转一周天，陆纲都会有一种心累的感觉，休息一天后这种感觉就自然消失了，今天陆纲感觉到了不同，自己周天运行后，自己没有丝毫心累的感觉.“这难道是修真到了开光后的福利吗?”大喜之下陆纲继续周天运行这体内的修真真元.三次周天运行后，心累的感觉又一次出现了.
“看来每天的周天运行最多就只能三次了，这三次运行给体内带来的修真能量赶上以前一个月的能量了，这太好了!我又可以继续炼体了!~”陆纲美滋滋的想道.
陆纲修炼的炼体诀是修真界比较流行的一种炼体术，这种炼体术一共分6层，极难修炼，不但需要大量的修真真元力，还需要一些修真界少见的药材，以及一些猛兽的血液配合才能有所成就.
前三层的修炼主要是开发自身为主，基本不需要什么药材和珍贵的动物血液.
陆纲现在第一层已经练到了小成的地步，继续把丹田内的真元灌输到身体的的各个部位，让真气慢慢滋养自己的身体.
随着陆纲真元力行走身体百脉，一部分真元也慢慢渗透到了陆纲的内脏之内，白天全息电子仓通过模拟反馈到肉体的震荡加快了真元的渗透.
今天一天的运动量让陆纲身体处于一种疲惫的状态，本来就脑子有些迷糊的陆纲，练着练着自己就睡着了......
体内的真元力在没有意识的指挥下，自动的去修补陆纲体内受伤的部位，一周，两周，三周......