心得，辑成一部《周天循环论》里面有各种基础的修炼知识，比如真气灵气的补充、修炼的各中手段，去除修炼暗伤等等，供他参考
自己这明心方士第一层的修为，面对刘京，就是瘦子面对壮汉他知道自己没有爽文主角那种越级挑战的本事
现在的他虽然有些修为，可就算挑战一个高明的凡人剑客，他也是不敌的自知之明，也是生存的重要条件控制不住脾气的人，最后往往死的很惨
现在宋歆所处的明心方士境界，虽然低微，但对修行者而言，是至关重要的今后修行之途能否走得更远，也取决于明心方士境、和之上的灵心术士境的基础灵核、身体、经脉、识海，都需要锻炼和突破
宋歆的身体、灵核都已经达到到明心方士第一层的要求，他的灵核甚至已经接近了第一层中期而识海却还是弱的很，也就能感知附近一丈内的动静罢了
现在若去了卫家，刘京立即就能感应到他，自己却察觉不到刘京，这个险他可不会去冒
等到卫家一行人将命令传达到各村后，已经是夕阳西下了这些人决定在一个小村里借住，还让亭长给他们找了村里的姑娘陪寝他们没主意到身后不远处，宋歆一直暗中跟着他们
深夜，宋歆跳进卫家一行人暂住的院落
这些人跑了一天，加之晚上酒色无度，早已疲惫不堪就连最基本的守夜人都没有宋歆迅速接近了卫信居住的房子，也根本没人察觉
此时里面鼾声雷动，这家伙看来是疲劳至极，正搂着一个十七、八岁的年轻村姑呼呼大睡
“小姐姐，对不住了”宋歆走上前在姑娘后脑一拍，探了探鼻息，确认昏了看见姑娘的裹脚布在地上扔着，顺手吵起来，然后一把揪住卫信将他拽起
“啊”卫信管事从睡梦中痛醒过来，刚叫了一声，嘴里就被塞上了一团臭烘烘的裹脚布
接着他就被一人提起，跳上了院墙寒风中他只能呜呜叫着，不知是寒冷还是嫌弃裹脚布太臭
宋歆夹着他来到村子后面的坟地，将他扔在地上
卫信摔得一身灰土，哪还有白天那跋扈劲，只是惊恐看着眼前人影，呜呜地叫着
宋歆故意装作强盗的口吻说道：“我找你，不过是想要弄点钱花花不想伤你性命，你可不要乱吼乱叫，知道么？”
“嗯嗯，呜呜”管事眼泪鼻涕流了满脸，拼命点着头
“我们奥特曼大王说了，兄弟们出来走一趟不容易，想到你卫家借点钱粮只要你将卫家情形好好说了，到时候不会为难你”
卫信早已经相信面前之人就是强盗，想要打劫卫家，这是来找人蹚道的不过这什么奥特曼大王，他可是第一次听到，似乎很威武霸气
他脸憋得红如猪肝，呜呜地哼哼着
宋歆将他口中布扯掉，“听着，兄弟们这一趟辛苦，你要是不老实，我