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第一千七百七十章(4)

草为食,大唐大部地区均有饲养

兔肉也是肉,自然属于荤菜的范畴,不过,由于兔肉属于高蛋白质,低脂肪,低胆固醇的肉类,且脂肪和胆固醇的含量低于所有的肉类,故而有荤中之素的说法,吃兔肉可以获得荤菜的味道,但同时也有吃素材的保养身体作用,所以,在很多地区,兔肉也可以被称为美容肉,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用

兔肉的营养成分,决定了吃兔肉不容易让人发胖,是理想的减肥肉,说的具体一点,兔肉的蛋白质是猪肉的两倍,脂肪寒凉却只有猪肉的十六分之一,牛肉的五分之一

另外,兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效,经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,常吃兔肉,有祛病强身作用,也因此,有人将兔肉称为保健肉,据说,兔肉中含有多种维生素和八种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿,实在是不可多得的食物

当然,兔子肉与猪肉不同,吃兔子肉的禁忌还是比较多的,兔子肉与好多食物一起使用都会引起严重的后果

比如兔肉与橘子一同使用,会引起腹泻,因为橘子多食生热,而兔肉酸冷,两者一同使用的话,会引起剧烈的反应,从而引起肠胃功能紊乱,进而导致腹泻的严重后果

另外,兔肉与芥末,鸡蛋,生姜,芹菜等食物都不能一同食用,否则会引起严重的肠胃问题,给自己造成痛苦

兔肉可以制作的菜肴实在是太多了,不过,在森林之中,条件太简陋了,所以,负责的兔肉食品是没有条件制作的,李安只能选择最为简单的烧烤兔肉,将处理干净的兔肉穿在竹棍上,然后,将竹棍放在篝火堆上烤,时不时的翻动烤肉,避免肉质被烤糊,若是烤糊了,那就不好吃了

为了节省体力,在篝火堆的两侧制作了两个小型临时支架,然后,穿兔肉的竹棍就可以放在两个小架子上,如此,翻动兔肉的时候就变得非常的轻松,对臂力的需求会降到最低

“来,放点佐料在上面”

李安用匕首在兔肉上划了一道道口子,然后,将早已准备好的佐料均匀的撒在这些口子上,并轻轻的翻动,虽然会有一些掉落在地上,但这是难免的

“好香啊!”

撒上佐料没多久,兔肉就散发出了让人陶

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