往右，从自己的眼前滑过，目随手动，左右手循环xinxin001★com
黄乐瑶和程潇潇看到华雪莹的这一套动作，并没有太大的难度，于是就跟着练了起来xinxin001★com
从镜头中，所有人都能看到两人和周围其他人的差距xinxin001★com
精气神，这个东西，是骗不了人的xinxin001★com
周围的这些五禽戏的弟子们，一个个精神饱满，而再看黄乐瑶和程潇潇，虽然脸上的妆容很精致，但是明显的可以看到两人的疲色xinxin001★com
华雪莹看到两人的动作有些有气无力的，于是微微皱眉，言道，
“无精打采，腰背疼痛，眼神无光，练虎戏，可以让你们伸筋拔骨，强腰固肾，对你们这些经常在外面奔波的人，是非常好的一种锻炼方式xinxin001★com”
说完，华雪莹再次站在她们的面前，重新展示了一下坐洞运爪的要领xinxin001★com
两人一听这功夫对身体有好处，虽然不是延年益寿，美容养颜，但是能够让她们身体强劲，也是一种好事啊！
两个女孩也算是聪明人，很快就掌握了这个动作的要领，几分钟之后，已经学的有模有样了xinxin001★com
华雪莹点了点头，说道，“接下来，还是虎形，虎扑！”
华雪莹忽然神色一变，站在她面前的两个女孩不由的向后一退，互相对视了一眼，都看出了对方眼中的惊骇之色xinxin001★com
因为刚才华雪莹身上忽然出现了一股气势，一种说不上来的恐惧感迎面袭来，就仿佛是遇到天敌的那种发自灵魂的畏惧感xinxin001★com
华雪莹双手做虎爪状，做出了一个前扑的动作，顺势自己的右腿蹬了出去，头上的马尾辫唰的一声脆响，让人不由的心头一震xinxin001★com
节目的后期制作也是非常给力，直接在华雪莹的身上虚拟出来了一头猛虎前扑的动作，配合着激昂的音乐声，给人一种头皮发麻的感觉xinxin001★com
“这气势，真的是绝了！”
“这是绝对的真功夫啊，就那摔头的那一下，头上的辫子都摔响了，好强啊！”
“五禽戏这么猛吗？”
观众们都被刚才华雪莹这一下忽然变脸之后的虎扑吓得不轻xinxin001★com
“虎扑，练虎之精气神，这个动作，要有猛虎下山的气势，虎视眈眈，势不可挡！”
一边说着，华雪莹再次一个虎扑，看的黄乐瑶和程潇潇都想要抱在一起了！
好可怕的女人啊！
介就是母老虎吗？
这个动作，对于两个女孩来说，还是太难了xinxin001★com
动作倒