人送来的晚膳，陆沉便开始练功
武道讲究滴水穿石，锤炼自身
尤其是在第一境气血，想要练成刚劲、柔劲、化劲
只能依靠无数次的反复打磨，感受体内细微变化，从而把握住一点灵机
“那位燕总教头只是武道二境，就能隔空发掌，手搓钢刀”
陆沉挥拳出腿之间，不由想起了魔师羽清玄
早在十年前，那位天命宫主便已晋入传说，登顶七境
其武功深不可测，外界传言几如仙神
想到此处，陆沉心头压力不免重了几分
他如今半只脚踏进武道，才明白魔师羽清玄为何能被称作大盛王朝第一人
武道第七境，以自身映照星辰，洞彻阴阳变化，明悟天道神通
已然是神话般的人物！
“一人横扫乌北一域，一人镇压一国气运……”
陆沉把内心的紧迫，化为学武练功的无穷动力
心神放空，感知体内的气血奔腾，筋肉蠕动等种种微小之处
每一次出拳，便有劲道就从腰、胯、腹、脊椎大龙、两肩……等十二处地方同时涌出
这就叫筋肉合一，把全身上下的气力拧成一股
要不然，凭借陆沉这具七岁大的身子，怎么可能用一掌将几百斤石球按出手印来
“刚劲大成，拳有千斤之力……但却不能持久，极容易亏空身体，所以许多练家子人到中年体能衰退，各种暗伤隐患都会显露出来”
“只有练到柔劲，锁住气力，闭合毛孔，保持精力不泄，才能始终处于巅峰状态”
陆沉一心二用，打拳练功、琢磨武经互不耽误
武道之中，最讲究知行合一，最忌讳纸上谈兵
从无只看书就能学成盖世神功的高手，也没有头脑愚笨不通道理的宗师
“又饿了……”
等到打完一套拳法，陆沉摸了摸雷鸣作响的肚子，摇头道：
“寻常膳食根本支撑不了练武的消耗”
……
……
满月如轮，寂静无声
一前一后两条人影，行于燕阀大宅
利落劲装的燕厉望向走在前面的枯瘦老者，瞳孔微缩：
“这位大管家步伐矫健，精气内藏，是个厉害的高手”
对此，这位总教头并不惊讶，反而觉得理所当然
四大武阀位居于大业王朝的权力顶峰，不知道有多少江湖武人为其奔走卖命
不提与伏龙山庄世代结亲的齐阀，一手打造出英雄会的王阀
就拿鲜少涉足武林的燕阀来说，华荣府叫得出名头的三帮四会，一半都听自己的吩咐
剩下一半，便归面前的大管家了
“到了，阀主就在书屋，总教头自个儿进去吧”
一身绸缎长衫的燕大管家眯着眼睛说道
“多谢带路”
燕厉点了点头，推门而入
宽大的书屋满是墨香、檀香，黄花梨木的长条桌案后，坐着一位清瘦男子
一阀之主，燕天都
“回禀阀主，今日族中会武，选了几颗不错的好苗子，稍加培养定能在