益演示bqg36⊙ cc
“到腰腹的时候,因为这时候上半身的力量也会在这里和立足那条腿输送的力量汇聚,在这里会产生一个小爆发,到了这里,瞬间摆腿……发力的瞬间将身体当成一个陀螺疯狂甩腿,当然,小腿的发力也非常重要bqg36⊙ cc”
戚教官不仅慢动作讲解,甚至每一个动作都又拆分详解bqg36⊙ cc
可以说非常用心了bqg36⊙ cc
“当然力量集中到了一点之后,就会爆发出类似寸拳那种威力,但kkxs9⊙ cc们的战法却远超寸拳,因为kkxs9⊙ cc们的攻击,每一次的攻击落下,都是一次小范围的爆炸bqg36⊙ cc”
十分钟后,戚教官看向杨明益:“记住了吗?要不要试一次?”
“好的bqg36⊙ cc”
杨明益回忆着戚教官讲解的各种要领,开始作出姿势bqg36⊙ cc
“从立足支撑身体的那只脚开始发力,到腰腹位置,这时候上半身也法力做出一个瞬间向前的躬身动作,然后猛地挺腰甩腿,将力量瞬间甩出去!”
ddshu ⊕cc先是用慢动作抬腿,轻轻踢了一脚沙袋,紧接着又加快速度bqg36⊙ cc
“砰”
一声闷响,沙袋晃动出去五十多公分bqg36⊙ cc
戚教官眉头一跳,有些怀疑的看着杨明益,心说这小子真的是第一次学习战法?
吹牛的吧?
“教官,怎么样?”杨明益问道bqg36⊙ cc
“一般般吧,ruguo◇cc的小腿根本就没发力,ruguo◇cc用的都是甩腿抽击,力量都被向心力带走了大半bqg36⊙ cc”
戚教官虽然心中吃惊,但脸色却一脸的鄙夷:“要记住,用小腿爆发,在挺腰甩腿的瞬间,小腿瞬间踢出去,不要将腿一直伸直,ruguo◇cc要预估目标的位置,在即将击中目标的瞬间再伸直小腿,在那一瞬间爆发bqg36⊙ cc”
“哦哦,那kkxs9⊙ cc在试试bqg36⊙ cc”
杨明益继续尝试bqg36⊙ cc
然而ddshu ⊕cc连续试了多次,都难以掌握戚教官所说的那些要领,虽然ddshu ⊕cc能感觉到自己的进步,但距离戚教官那一脚的威力,差的太远了bqg36⊙ cc
两个小时后bqg36⊙ cc
“好了,今天就到这里吧,ruguo◇cc的进步还算不错的bqg36⊙ cc”
戚教官看了下时间,道:“不过战法不是一朝能练成的,ruguo◇cc的悟性不错,要领都记住了,以后只需要勤修苦练,四百公斤的力量踢爆沙袋根本不是梦想bqg36⊙ cc一开始的时候ruguo◇cc先练腿,