144 呼吸之法
陈坚和沈曼文出了咖啡馆，沈曼文开车载着陈坚回了别墅，合作的事情基本上就是这样了，就等陈坚的产品研制，以及唐乐年那边拟定好合同了
一夜无话
第二天早上，陈坚起的很早，比平时还要早了一些，因为他已经收了萧玉柔为徒，今天就要正式开始教授萧玉柔陈氏太极
陈坚来到紫云山半山腰的湖边的时候，正是黎明前最黑暗的时候，可以说黑的伸手不见五指
“师傅”湖边传来一道清脆的声音，不用说，自然是萧玉柔
“你起的挺早的”陈坚顺着声音来源处走去，走到近处才看到萧玉柔
陈坚和萧玉柔的年龄差不多大，被萧玉柔叫做师傅，陈坚只感觉浑身不自在，不等萧玉柔回答，陈坚就说道：“能不能改改称呼？你叫我师傅，我觉得很别扭啊！”
“不行，师傅就是师傅”萧玉柔在这事上很执拗，说道：“还有，你叫我玉柔就行！”
“好吧”陈坚无奈的说道
萧玉柔问道：“师傅，你今天教我什么？”
陈坚想了想，说道：“先不说教你什么，你之前练的军体拳，萧家拳，都不能再练了”
“是！”萧玉柔立刻答应出声
“那就开始吧，今天先教你呼吸”陈坚说着话，在湖边盘膝坐下
萧玉柔也盘膝而坐，看着陈坚，不解的问道：“这是要打坐吗？”
“是，也不是”陈坚解释道：“说是因为外形一样，说不是是因为并不是打坐，而是练习呼吸之法”
“气聚则生，气亡则死！呼吸之法，使呼吸归根，保住自身之气，气足则百病可治，固住生命之本，始可延长自身气息，使气息悠然长远”陈坚正色说道：“以上这段话，你要记在心里！”
“这是陈氏太极总纲？”萧玉柔低声问道，一副做贼的语气
陈坚没好气的翻了翻白眼，说道：“哪来什么总纲，你武侠小说看多了吧？这段话是说，让你通过呼吸之法练气，跟你爷爷让你打军体拳练习体力是一个道理，和一个作用！”
“师傅，你的意思是说，练习呼吸之法，我的体力就会有所增长？”萧玉柔一脸惊奇的神色
陈坚深深叹了口气，说道：“你想得美！”
“不是你说的，和我爷爷教我打军体拳练习体力是一个道理和一个作用啊？”萧玉柔一脸不服气的样子
“一个道理是不假，一个作用也不假”陈坚耐住性子，解释道：“但是，人的体力是必须通过锻炼得来的，坐着练练呼吸之法就体力就会有所增长，你未免太异想天开了，呼吸之法的作用是延长你的气息，你可以理解为增减你的肺活量”
“哦，原来是这样，有什么用？”萧玉柔明白了，又问出了一个类似白痴的问题
陈坚只感觉一阵头疼，但是又不得不解释给她：“练习呼吸之法，你