两遍，第一遍，手臂弯曲，身体下沉，第二遍，手臂支撑起来，明白吗？”
“明白！”府兵连同玄甲军一同应声道
“若是寻常在营中，看到军士们这般热火朝天的训练，老夫肯定也会挽着袖子下去跟他们一较高下呢，这种感觉，真是久违啊”李孝恭笑着说道
“哈哈哈哈，不得不服老啊，就咱们这老胳膊老腿儿的，在这些年轻气盛的小伙子面前，还真不够看的”程咬金感慨道
约莫一刻钟的时候，一百个俯卧撑结束，府兵们的神色倒是稀松平常，即便是累，也是默默的活动开手脚，忍者胳膊酸痛为自己揉捏一番，而玄甲军这是第一次做这种俯卧撑，基本上从地上爬起来之后，两条胳膊就已经有些不听使唤了
“小璟儿”
“程伯伯，李伯伯”玄世璟转过身，看到了程咬金和李孝恭
“时辰也快差不多了，你这边儿就算是早课，也得到此为止了”程咬金提醒道
“是，程伯伯”玄世璟应声道：“方才也是让他们热热身，毕竟这练兵也如逆水行舟，不进则退”
“小璟不愧是将门虎子，老程，咱们可都老了，接下来，还是要看他们这些年轻人了”李孝恭笑道
“倒是有几分儒将的风范了”程咬金也笑着打趣：“好了，我与你李伯伯也不在这儿多停留了，你好好整整队伍，陛下一会儿就到”
“是”玄世璟应声道
目送着程咬金和李孝恭离开，玄世璟看了看李恪，便开始整顿东山县府兵的队伍
李恪也冲着玄世璟点了点头，带着三百玄甲军回到了玄甲军的大队伍当中
“方才与那三百府兵一起做的早课，感觉如何？累吗？”李恪站在玄甲军队伍前，大声问道
“累......”
稀稀拉拉的回应声，让李恪真真正正的感觉到在某些方面，玄甲军与东山县那三百府兵的差距
“你们刚才所做的那些活动，这十几天来，那些府兵每天早上都在做，那是他们固定的早课，府兵的提升迅速，与他们的刻苦努力是分不开的，所以经过这一次，本王也在反思，咱们玄甲军的强悍，是战场上厮杀出来的，你们在原本的队伍里就十分的优秀，经过挑选，才入了玄甲军，可是在玄甲军当中，为什们咱们就不能做一些让自己变强的训练呢？”李恪看着他们说道：“本王打算向东山侯请教，在空闲的时候，为咱们玄甲军，也定制一番训练计划，但是暂时不会针对所有人，想要参加的，自己到副将那里保命，人数暂定为五百人，剩下的，由本王去和东山侯谈，想要报名的，趁早”
正说着，明德门的城门楼上突然涌现出一大批人，是皇宫当中的御林军，看这架势，应该是李二陛下到了
果不其然，少卿，一抹明黄色的身影出现在了城头，李二陛下身为天子