注意。之前由于身体太过虚弱，肺活量也是低得可怜，所以每次跑下来都是狼狈不堪。
跑习惯了之后，陈积开始慢慢适应三步呼吸以及试着四步呼吸，效果也是十分明显，最起码现在的他在跑完之后不会喘的像条狗了。
周野练的虽说是外家拳，也就是千年之后大家所说的技击格斗，但是对于呼吸方法的倚重则是一点都不少。
前几天的时候，陈积曾向周野询问过两次，只不过结果都是无一例外的被无视。
所以陈积在日常锻炼中，又增加了个打坐，每天不到半个时辰，以呼吸养气为主。从这两天的结果来看，效果还不错。
“老周，你的拳脚在练武的人中，算是个什么水平？”
陈积打坐完之后，对台上还在练拳的周野笑着问道。
“高手。”
天气开始热了起来，周野的额头上微微有些汗珠渗出，说出这俩字的时候脸不红心不跳。
“那你练的这些都是家传的？”
周野也慢慢收了招式，然后道：“一半是家传，一半是自己练。”
陈积点了点头：“那老周你就没想过你的这身本领的传人问题？说句不好听的，你现在这岁数也不小了。”
周野从将近两米的宽台处一抬腿便跳了下来，旁边的陈积没有感到地面有任何震动，甚至连那声音都十分的轻，好像在上面跳下来的不是一个彪形大汉，而是一只下来觅食燕子。
“既然是家传的本领，那自然只能是传于自家人，所以这个问题就不劳三公子费心了。”
“老周你这话就不对了。”
陈积在周野的身边继续笑呵呵道：“你不是还有一半是自己练的吗？这个又不是家传，不就是收个徒弟的事。再说了，就算是家传的，你再把我这徒弟收了做姑爷，那不也一样是自家人？”
周野只是盯着眼前的路，目不斜视道：“三公子身份尊贵，在洛州城中也是声名显赫，周某哪能如此高攀。而且武陵王身边高手如云，比周某强的也不是没有，三公子真要想学武的话，直接找你爹去不就行了。”
陈积叹了口气，满是遗憾。揭过这话题之后，才又继续笑道：“老周，没有你这名师，我学武想要略有小成的话，估计要等到猴年马月，要不你去给我弄个防身的兵刃，最好是小巧一点儿，厉害一点儿，最好是那种藏在身上，让别人发现不了的东西。”
“三公子直接说暗器不就得了。”
周野这才转过头对他道：“虽说暗器这东西属于投机取巧，见不得光，但是不管是什么，想要做到收放自如，百发百中，不下一番苦功怕是不行的。”
陈积点了点头：“这事我知道。”
“周某的意思是，这番苦工怕是比练武少不了多少。”
他的解释让陈积有些不解：“嗯，然后呢？哦，我是武陵王三公子，平