俊摇了摇头,“成绩作废56ku。cc”
这就结束了?陈双看了周围的人几眼,大多都认识,但是同为二队队员,每个人都在关注别人的成绩56ku。cc
“陈又又56ku。cc”屈南看在眼里,“你在走神56ku。cc”
“他们看我56ku。cc”陈双呼吸急促56ku。cc
“他们看你是因为什么?”屈南往前半步,“告诉我56ku。cc”
陈双调整呼吸,等心跳降下来56ku。cc“因为我好看56ku。cc”
“没错,大家看你是因为你好看,而我,对你的要求是进入一队,任务是米56ku。cc只比你的最好成绩多3厘米,你自己想想3厘米有多短,一个垫步就超过了56ku。cc”屈南变了个人,好像他只要站在跳高架附近就会变成另外一个,“向后转,再来一次,你还有两次机会56ku。cc这只是我今天给你的任务而已,你只需要关注我,记住我,反馈我,其他人都在你和我的训练关系之外,等于不存在56ku。cc这个训练,只有你和我,明白么?”
“只有你和我,明白了56ku。cc”陈双闭了下眼睛,训练,任务而已,自己能完成平时的高强度间歇测试,就能完成今天的任务56ku。cc
他重新回到了刚才的位置,这一次,眼前盯准的目标不是横杆,而是旁边的参照物,屈南56ku。cc
盯住这个人,就可以把周围的杂音都屏蔽了,陈双看向屈南,不断地提醒自己,这只是屈南的任务而已56ku。cc
再一次抬起腿,他觉得自己踩住了风56ku。cc
3厘米有多少,其实很短的56ku。cc陈双这次没采用屈南帮自己调整的节奏,还是按照自己的习惯来,进入真正步数后就开始加大摆臂幅度56ku。cc两个人的距离开始拉近,陈双的速度更快,进入起跳前的冲刺,他已经看不到屈南了,眼里只剩下横杆56ku。cc
扭转肩膀,调整背部,要安全落垫,否则颈椎压力会很大56ku。cc这些都是陈双应该考虑的,可是在最后关头,他就剩下一个字56ku。cc
跳!
跳起来,翻过去56ku。cc陈双的余光贴着横杆在飞,就是半秒钟的功夫,横杆就从视野范围内消失了56ku。cc他的身体陷入软垫里,背越式是背向落垫,惯性向后翻,陈双的眼前黑了一下又亮起来,最后跪在垫子上,背心一不小心全部卷上去56ku。cc
横杆纹丝不动56ku。cc
过了