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“……”
秦珝直接就懵逼了，这是什么情况？
天师？
我怎么就变成了天师了？
这小子刚刚到底脑补了什么东西啊？
很奇怪啊！
还无人能敌？
我特么也想无人能敌啊！
不过这个家伙好像是个二代啊！
将他收入门墙，也是挺不错的，怎么忽悠一下这个家伙呢？
想到这里，秦珝顿时有了个主意dier9點cc
“每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，跑步二十里，冬天不得靠近火炉，夏天不得吃冰块，如此训练，总有一天你会变得天下无敌，如果不行，那就再加一倍dier9點cc”
秦珝张口就来，直接就丢给了程处默一套秃头修炼法dier9點cc
这样的修炼，就算是个普通人，坚持个把月，也能变强，要是能坚持个三年五载，一打十不在话下dier9點cc
听到秦珝的话，然后程处默又懵逼了dier9點cc
俯卧撑？
仰卧起坐？
深蹲？
这是什么啊？
没听懂啊！
“那啥，天师，那个俯卧撑，仰卧起坐，深蹲是什么？”
程处默挠了挠头，有点不太明白这东西到底是什么dier9點cc
秦珝翻了个白眼，然后给程处默示范了一下dier9點cc
这下子程处默有点懵逼了，问道：“天师，这怎么如此的简单？真的能够天下无敌吗？”
“简单？”
秦珝冷笑了一声，然后说道：“我说的这些东西，你可要连贯的做，中途可不得停顿的，等你能够坚持完整的做完一次的时候，你就会发现，你真的变得不一样了dier9點cc”
程处默有些好奇的问道：“真的吗？”
秦珝翻了个白眼，然后对程处默说道：“大道至简，你明白吗？”
大道至简！
听到这话，顿时程处默就眼前一亮，原来如此啊！
他明白了，终于明白为什么这个动作看上去那么简单了！
这么说的话，那就对了啊！
这个人真的是天师啊！
我明白了啊！
一瞬间，程处默就想到了很多东西，他现在已经相信了秦珝dier9點cc
“天师，俺明白了！”
程处默重重的点了个头，然后说道：“现在时间不多了，俺回去巡逻了，出来的时间有点长了dier9點cc”
“去吧，到时候帮我把东西卖掉，然后换一套宅子吧dier9點cc”
秦珝目送程处默离开，然后就直接躺在了石头上睡觉了dier9點cc
程处默离开之后，在流民营巡逻了一番，然后直接换防走人了dier9點cc
现在他手中有一个玻璃瓶，里面还有半瓶酒，接下来他自然要好好的开始运营一番了dier9點cc
作为长安城的顶级纨绔，他的朋友自然也是顶级纨绔dier9點cc
这其中就