嘛，在哪不是练武”杨炯说“那得把我们的马车取回来别在外边丢了”大伙点头，这才是真格的师正一听，说：“没事儿，这会儿香客还没散尽，外边有人值班吃完饭，我让几个师弟陪你们取回来，放到杂院存起来”
不一会儿，忙完了别的，赵道长领着孙云哥几个，和潘师正几个人，又回到后院刚开始大伙先温习一遍无极剑法和无极掌法，看看基本没什么遗忘的，然后道长开始给大伙讲授无极心法的运气和吐纳孙云他们学的吐纳和练气方法，是墨门的七星心法，而赵道长所教的道家导引之法，确是当今最流行的方法，是从上次终南大会开始普及的，江湖主要的几大门派、尤其佛家和道家，都根据自身的特点都结合着这个方法做了彻底的改革因为老田回来的早，并没有参加，因此已经落后了
这个方法的创始者，是南侠的老师，老剑客、当代大师陶弘景他隐居华阳，专门著有《养生延命录》和《导引养生图》等养生专著，在其中归纳总结了前人十二种调气法，并创立吹、呼、嘘、呵、唏、咽六字运气法，把运功行气、内功修养和吐纳养生完美结合，使导引运气进入了新时代，南北道教、各宗佛教尽皆采纳，少林、终南等武学大师皆认可推广
孙云他们一边练习，一边体会，虽然总体步骤大同小异，但在呼吸的方式上还是有区别的，尤其经过赵道长的讲解，几个孩子感觉自己的功力和领悟如同插上了翅膀，扶摇直上
一会儿天色开始黑暗，大伙儿意犹未尽，借着大院四周门廊的灯笼继续练功又讲了一会儿，练了几遍，道长说：“我给你们测试测试，看看你们的修为都达到了什么境界吧”
几个孩子听了都觉得惊奇，还有一丝的期待和紧张田俪说：“师叔祖，境界还能测试呢？我听爷爷说，三重以下不是看不出来么？”道长说：“虽然表现上看不出来，但如果诊脉还是可以大约感受出来的”田俪说：“是么？太好了，我先来”“呵呵，不用着急，都能测出来”
道长让他们列队站好桩，开始采气运气，然后抱元守一接着道长便在旁边给他们把脉和测试他们气海丹境的丰满程度测完了，说道：“不错，你们从小练功，已经有些根基了，田俪、王先和杨炯达到二重中期，李晨和吴坚看来挺努力，已经进入二重末期，孙云看样子练功比你们更早些，已经突破到三重了，和师正的境界相同”
大伙听了道长的话，都一阵兴奋，只有田俪不高兴说：“师叔祖，为什么一起学的武艺，我们的最低呀？”道长笑笑说：“修为的事情，和天赋与时间积累息息相关，越勤奋，积累越多你的岁数最小，能达到和师兄相同的境界，说明你的天赋还最好呢而且