于太夸张，而嗑起易筋丹来就不一样了，几分钟内层数就是飙升啊
现在明玉神功的属性与残阳功诀还有点小差距，不过乔渊也懒得切换内功了，就用明玉神功吧
而内修中的明玉神功已经堆满修不动了，继续换成倏影无痕
弄好之后，乔渊又打开武学面板，瞅了之前学到的花须蝶芒一眼，才三层，充其量也就是个入门，花须蝶芒就不急着修了，等一套都学到再说吧
之后看时间不早，也不打算尝试着修炼经脉了，先睡觉吧
移花宫白天辰时开饭，起床后还得手脚麻利的洗漱洗衣服，意味着她卯时，也就是六点左右就得起了，可没几个小时能睡了
换下宫服，将灵枢遗策和明玉神功的书册妥帖放好，乔渊上床睡觉
都没有闹钟呢，但愿她明天别起晚了，游戏面板能提供一个叫醒服务就好了
清晨卯时二刻，乔渊迷蒙着眼转醒，困得头有些昏，直接能闭眼继续沉入梦乡那种
不过乔渊可不敢闭眼，先打开游戏面板看一眼时间，发现自己的生物钟还算靠谱，虽然早了那么两刻
还是困得要死要活的，乔渊便伸手往自己的大腿而去，然后揪起一块皮肉狠狠掐了一把
神智顿时无比清醒，乔渊倒吸一口冷气翻身坐起来，皱着脸揉自己大腿上被掐痛的那一块，力气下狠了，好痛啊！
揉了揉缓解了下疼痛，乔渊下床换上宫服，时间还早点，不急着出门去洗漱，干脆叠好被子，盘腿坐在床上，开始打坐修炼
动作和打坐调息是差不多的样子，不过要严谨些，必须是五心朝天
游戏面板的经脉选项里，一个画面上，也有着盘坐的人影，上面还显示着气聚丹田几个穴位的位置
随后乔渊开始修炼经脉，游戏面板的画面上，最底部的关元穴位亮起，感觉有一种说不清道不明的感觉，身体里好像有什么玩意儿在流动
感觉怪怪的，还很奇特，同时经脉面板里，一周天的进度条正在提升，速度看着还行，不过打通穴位好像需要整整36周天，还只是一个穴位
还好，打坐修炼不用闭眼，乔渊一直看着时间，她就练两刻钟
切到内修面板看了一眼，经脉修炼不影响内修，那就更放心了，空了就修经脉
等两刻钟的时间到了，乔渊停止修炼，翻身下床，进度条也走了一小截
此时外头也有些动静了，其他房间里也有人出来了，乔渊将脏衣服收入面盆，带上洗漱用品也开门出去
这会不能耽搁时间了，眠楼这边洗漱都是在一起的，慢了没位置
乔渊莫名的想起了以前高中大学寄宿时的岁月，不过她的学校还是建设的蛮好的，宿舍有独立的卫浴，有些学校她记得也是这样子公共卫浴
也幸好乔渊一直以来独自生活，虽然也用了好几年洗衣机了，但没忘记衣服怎么