了个深呼吸，然后抬起双手
当他的双手握紧杠杆之时，健康房的力量训练区都安静了下来
咯……吱吱吱吱！
随即，苏浩然渐渐发力，杠杆两端发出刺耳的金属压迫声
“我去！起来了！”
刘敬龙无法自控的惊呼出声，因为张嘴过大，下巴差点掉到地上
没错，五百二十公斤的杠铃被苏浩然慢慢推起
所有人都能看到，苏浩然缓缓挺直的双臂上，崩起数条接近小指粗的青筋，两条手臂上的肌肉线条全部坟起
显然，举起五百二十公斤，苏浩然也非常吃力
可是，苏浩然的双眼却亮了起来
如他所料，在极限的力量压迫下，他的潜力得到了释放，九转金身的功法竟然在自动运转
由此可见，越是强大的压迫就越容易令九转金身修炼者的潜力爆发
随后，苏浩然开始了极限练习
第二下！
第三下！
第四下……
初时，苏浩然表现得极为吃力，可渐渐的，他适应了这个极限重量，体内的潜力也在不断的爆发出来，竟然越做越轻松
围观的人们全部看呆了，这还是人吗？
十八下！
嘭！
苏浩然双臂猛然一抖，而后将杠铃重新放回到架子上
在这一刻，他双臂连同肩颈的筋膜全部腾起，真气于皮下和骨缝间浸润游走
“刘教练，这卧推没啥意思，有没有可以练习全身力量的？”苏浩然坐起身来，看向刘敬龙
“啊？啊！有有有”
刘敬龙朝着东侧一指道：“那边有辅助滑杠，练负重深蹲的，最适合练全身力量了”
“太好了！”
苏浩然快步走到滑杠的架子前，看了一眼重量显示，是一百零九公斤，然后皱着眉道：“太轻了”
“这还轻？”
刘敬龙真无语了，负重深蹲啊，这可是全身性的锻炼，重量过大，很容易让脊柱受伤，问题很严重的
跟过来看热闹的人也是一阵无语，
而且苏浩然没有意识到，他这一句太轻了，还得罪了青松健身俱乐部的一位超级猛人
一个身高一米九左右，肩膀比平常人宽出一倍的壮汉迈大步从人群后面闯了进来，他瞪着铜铃大的双眼问道：“小子，你说一百零九公斤太轻了，你是看不起我吗？”
苏浩然不认识这个壮汉是谁，可身旁很多人都认识他，甚至有人惊呼道：“金牌教练李涌，他今天不是没来吗？”
没错，这哥们是青松健身俱乐部的金牌教练，还是个拥有职业大力士运动员身份的狠人
这个健身房所有力量训练的重量纪录，都是李涌保持的
苏浩然看着李涌，从容的说道：“我只是说太轻了，你怎么就觉得我看不起你了呢？我又没说错，本来就轻嘛！”
本来就轻？
一百零九公斤的重量，可是平时李涌锻炼的正常重量，这简直是对他的侮辱
李涌抬手拍了拍滑杠架子，大声说道：