时间内完成庞老头所说的要求。
他现在最在意的，是体内的这股青色的灵气。
他能感觉到自己的身体承受这一点灵气就非常吃力，若不先将这副小身板练的强大，真的会像胖老头说的爆体而死。
江长安此刻站立葫芦谷的一棵大树前——
月朗星稀，耳边充斥着山峰上各种妖兽的吼叫声，心境也与外界不同。
江家摘星楼中有很多锻体的上乘功法，但那些都是在灵力的基础上再行修身之道，本末倒置。
江长安想来想去，想到了打沙包这个土的不能再土的方法，但也是洪荒时期就留下来的法子，姑且能试一试。
江长安平复呼吸，站的挺直，左脚微微向左移动半步，做一个怀柔的起手势——
太极拳，这是江长安在医学院一个老教授那里学来的。
每天一大早都能看到老教授在图书馆门口打拳，其身形奇怪无比，相较起简化的太极拳二十四式，要复杂地多。
其中虽有几道强身健体的招式，但更多的是杀招，
江长安当时只是抱着问问的心态，谁知道对方真的教给了他。
当时不单单是室友，起初就连他自己都不敢相信，竟然每天能五六点起床，去跟一位老先生学拳。
学了大半年，江长安还不知道对方的姓名，只知道姓陈，是位教授。
可是后来忽然某一天之后老先生再也没有来过。
江长安特地跑去教导处去查了一遍，却发现全校都没一个姓陈的教授，怪异的很。
除了这套拳法外还有一套太极剑，这些年也自偷偷地炼过，早已烂熟于心。只是江长安现在的能力还是先把身子骨提上去才最要紧。
这套奇异的太极拳主要以拳法变换和行步走转为主的功法。
讲究身法走如游龙，翻转似鹰，拳法运动时纵横交错，穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等，博采众家之所长。
可神府镜中的重力比外界要重达百倍，呼吸都有可能产生困难，这就像在四肢挂满了铅块配重，令挥拳的速度、力道大打折扣。
这无疑是加大了训练的难度，但同时，身体收益也明显升高!
单靠肉体打断眼前碗口粗的树桩，这是他给自己定下的目标。
神府镜的树桩枝干经络错综复杂，坚韧程度不知要比普通的树木高上几层！
手无寸铁，不用一丝的真气！
“一天打不断就两天，三天，一个月……”
江长安不是一个完人，却是一个狠人，不单单是对王邱明，对自己亦是如此。
这是江长安骨子里就比别人高的地方，困难非但不能将他击倒，反而会充分的激发出他天生的血性！
他弯腰起势，全身肌肉蹦到最紧——
纯粹靠肉体的力量，拳拳击打在干枯甚至布有尖刺的树上——
“砰……”
许多事实施起来远比想象的更痛苦，江长安这个时候才