这么差了”
“跟聪明没多大关系，就是运气而已”李书成谦虚了一句，至于黄蓉，李书成没什么好说的，她对武功确实不怎么专心，一辈子也没达到绝顶境界，接着说道，“现在就有个事情困扰我们”有洪七公在面前，怎能不向他请教
“什么问题？”洪七公说道，“说来看看，老叫花练武这么多年，也许能给你们提供点经验”
“是这样的，七公我们发现江湖上还没有锻炼腑脏的方法，所以想要自己总结出一套锻炼之法出来”李书成苦笑了一下，继续说道，“然后我们寻找老虎仔细观察，再一点一点试验修改，一年多了也没多少效果”
“锻炼腑脏！”洪七公惊讶了，“你们两居然有这个想法！”江湖中人注重的事内功外功的修炼，像强壮腑脏之内的没人重视，就算腑脏强壮了无工业并不会提高，都是随着内功深厚自然增强，没人想过用专门的方法增强腑脏就算已经是先天的洪七公，也没有单独考虑过锻炼腑脏，而是跟之前一样，任由真气滋养全身只是由于到了先天之后，能够汲取游离在天地之间元气，加之先天之气滋养身体效果更好，所以身体更有活力，比之年轻人也不差
“是的”李书成说道，“学医的人都知道五脏六腑对身体的重要性，但是江湖中人因为身怀内功，往往体会不到五脏六腑的重要性，反而忽略了”李书成因为来自后世，所以更清楚身体素质的素质的提升的重要性，身体素质越好，才能活得更长
“你们是怎么做的？”洪七公好奇地问道
“老虎不是百兽之王吗？身体强大，我们仔细观察老虎，发现他们平常休息时总是发出呼噜声我们研究之后又发现发现呼噜声能够震荡五脏六腑，这样不是就能锻炼五脏六腑了吗？所以，我们打算利用声音来锻炼内腑”李书成说道
洪七公脑子里想象一番，觉得李书成所说不错“有老虎的呼噜声做参考，总结方法应该很容易呀，怎么会没多少效果呢？”
“老虎和人是不一样的，不能照搬”李书成摇头苦笑道，“所以我们要一点一点的试验修改，最终发出的声音能够震动五脏六腑而且各人的身体素质不同，所以发声方式，声音的大小和节奏都要一点点试验稍不注意就会伤到内腑，那就危险了”
“嗯，你们考虑得很全面”洪七公说道，“这样早晚会成功的”
李书成说道，“因为我们功力浅薄，无法做到内视，所以不敢做出大的改动晚辈使给你看看，你老人家是先天中人，可以找出错误的地方”
说完李书成就开始示范，侧身曲肘而卧，身体自然弯曲，喉咙里发出声音
李书成开始示范后，洪七公仔细观察李书成的动作，“这样声音能够更好地作用全身”洪七公想道
接