：“小十二，你够聪明的啊”见他有些不解，接着说道：“起来，这次不推你了，你自己跳”
石青峰一个骨碌从地上爬了起来，急道：“这就是你教我的方式？”
大熊很认真的点了点头，伸手在他肩上拍了两下，道：“这也是童无忌将来教你的方式！”
又道：“你前面十一个师兄弟，当初都是自己跳进去的好像有一个不敢跳的，被打断了腿！”
石青峰面带疑色，将之前童无忌对他说过的话仔细回忆了一遍，直到想起那个被打断了腿的老四
大熊见他仍旧犹豫不决，安慰他道：“放心吧，我让色色看着你，一有情况让它立刻救你上来”
色色听见提到自己的名字，欢快的叫了几声突然向前高高跳起，径直把石青峰撞了下去！
石青峰来不及愤怒，只能赶紧闭上双眼，封住口鼻，匆匆憋了口气，向下沉去
这次没了救命稻草，无所抓靠，只能尽量保持镇定，一边调动经脉里面的灵气，一边仔细觉察水中的情景，让自己时刻保持清醒
下到两丈左右，体内开始支撑不住，经脉被拳意层层裹住，几欲窒息由于不会游泳，只能任凭身体自行沉浮，全神贯注留意经脉，打算随时呼救
下到四五丈深，感觉意识开始模糊，经脉里面已经渐渐失去知觉，似乎已经麻木
突然，他猛一下睁开双眼，张嘴想要呼吸，却在刚刚张开嘴的时候灌进来一大口水手足乱舞，向外发出最后的求救信号
“色色，该你了”
大熊双手抱在胸前，对站在潭边跃跃欲试的色色说道
色色欢呼一声，一头扎进水下，咬住石青峰衣领将其拖了上来
“不来了，再也不来了！”
石青峰四仰八叉躺在地上，口鼻中陆续喷出水来
“回忆一下，和刚才那次有什么不同？”
大熊凑上前来问道
石青峰闭上眼睛，感觉脑子里昏昏沉沉，又乏又困略略想了一下，咳嗽几声，说道：“好像——水有点儿咸”
大熊没好气的踢了他一脚，喝到：“我问你在水下呼吸的时候，和刚才那次有什么不同！”
石青峰一个激灵坐了起来，道：“呼吸？我怎么忘记呼吸了呢？”说罢，勉强支撑着身子，向前爬了几步，自己扎了进去
大熊露出一丝欣慰之色，叹道：“这还差不多！”
再次入水，有前面两次作为铺垫，他已不再慌张虽说不会游泳，但凭着一口气，在水下慢慢睁开了眼，第一次看见了水下的情景
人但凡能够看见的东西，便不会像盲目时那样恐惧对于石青峰来说，这种心理变化尤其明显
克服了对水的恐惧，心中便镇定下来，终于想起那些烂熟在心的口诀，按照口诀上所讲，一点一点儿调动内息，仔细觉察着周围的一切，借助经脉与身体的连接，身体与外在的连接，气息相应