为王的，只要有了足够强的灵力，就可以发出破坏力强大的招式来。
可是陈朔认为，有一些武学，尤其是一些低品级的武学，身体的动作还是非常重要的。
身体是发力的基础，也是发出灵力的本体所在，若是动作连贯了，发出的力量会更强一些，发出的灵力，也会更加的顺畅。
一边思考，一边修炼，加上之前他对于武学的一些理解，很快他就有所领悟。
当然，他这个领悟，并不是最新的领悟出来，而是之前，就已经领悟出来了的东西，那就是汇聚全身之力，顷刻间爆发！
这个领悟，或者说是技巧，他之前用过很多次。
而此刻，他有了更进一步的领悟。
汇聚全身之力，于瞬间爆发，是有一个基础的，这个基础，就是全身协调配合。
也就是需要做到，上下相随，手足想通，周身一家。
只有这样，才能使得劲力在身体之内顺畅的传递，不浪费一分力量，不留一丝力气，在身体内。
将全身的力量，汇聚到一点，发出来，作用到对方身上。
当然，在防守的时候，就是将对方攻来的力量，顺畅的传递到脚底，完全卸掉。
有了这层领悟之后，陈朔大喜。
不过，他自己的这种领悟，并不一定是正确的，还需要找到一个作证，才能够很好的说服自己。
下一刻，他就想起了前世的“寸拳”。
毋庸置疑，“寸拳”就是很好地，汇聚全身之力，瞬间爆发的最好例证。
陈朔顿时放心了，他明白自己的领悟，是完全正确的。当然，仅仅是领悟，还是不够的，因为领悟，只有通过武学实践，才能化成战斗力。
于是，陈朔开始付诸练习。
他将《滚石拳》、自创的腿法、《惊鸿步》、《狂风快剑》、《小阴手》和《赤云掌》，一遍又一遍的练习。
没有动用灵力，只是去体会在施展这些武学的时候，身体肌肉骨骼，以及手脚腰胯步法的运动变化。
正所谓熟能生巧，十几遍下来之后，陈朔便是有了一些体悟，身体运转，比之前要顺畅了不少，武学施展起来，也是更加的流畅。
不过，要想达到“上下相随，手足想通，周身一家”的程度，不是一天两天的功夫，必须长期修炼才行。
修炼身体一段时间后，略感疲惫，陈朔便盘坐下来，开始运转功法修炼。
此刻，他能够运转的功法，已经有两种，一种是《阳灵真诀》，一种便是《阴阳合欢功》。
不过，这两种功法，相互之间没有任何排斥，就是同时运转也是并行不悖。
此刻，陈朔体内的灵力是饱满的，因此他不许要去吸收周围的灵力，他只是运转功法，用灵力去滋养身体，蕴养灵脉。
尤其是刚刚打通不久的八条奇灵脉，还需要好好地蕴养。
一边运转功法，一边内视观察