兵培训,这次的培训除了地点不同以外,其它的与往年的培训并无不同这些学生们的年龄,也与新兵相仿,都是十七八的年龄
“你怎么不吃啊?”刘建巡视到尾部,发现一个学生边吃饭,边东张西望这个学生他认识,是他所管理寝室的一员
“吃饱了”成永兴拿着馒头,细嚼慢咽跟早晨一样,他只拿了一个馒头,没有再继续去拿了后世艰苦与体重搏斗的记忆,养成了他少吃的习惯
他旁边不远就是系里女生的饭桌就是与她们比,他吃的都是最少的
在一群吃得风生水起的人群中,他表现得异常突出就是女生们这批人,有些人已经在吃第三个馒头了
“小伙子多吃点!”
“班长,我真吃饱了!”两世为人的成永兴,已经知道量力而为一个馒头,这就是他后世每顿的标准饭量
他的体重,在后世有些偏高,血糖等指数,始终是偏高不下,医生给过他几次警告了
他一直想减肥,但始终没有什么效果即使他一天只吃一顿饭,只有早上吃饭,中午和晚上都喝汤就这样,体重也减下不来,用句俗话,喝凉水都会长胖!
既然有机会重新开始,那么还是小心为妙趁着年轻,少吃多锻炼,争取维持一个健康的指标
“再吃点,吃这么点怎么行?下午还有跑步,运动量很大的!吃少了顶不住!”刘建还是要劝一下这是他第一次碰到不怎么愿意吃饭的男生,也许需要再观察一下,看看是不是有什么问题
“那我去盛点汤喝吧”成永兴也不好一直坚持,折中一下,喝点汤吧食堂的汤和主食一样,都是不限量的供给
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时间到了下午,正式军训开始了,果然有了不小的运动量除了队列训练这个大头以外,还有慢跑在教官的带领下,各班级开始了绕操场跑步
也许是中午吃得少的缘故,又或许是这个身体比较虚弱,跑了两圈,成永兴就有些坚持不住了,开始大喘气但身边的同学们也在喘,他们大多数也是这个水平的
高考前的冲刺,榨干了这些人身体里最后的潜力,每个人都是外强中干高考后大病一场的不在少数,稍微活动量大一些就暴露了
好在教官们都有经验,量力而行,跑了两圈多就停了下来
“你没事吧!”刘建走到了坐在地上休息的年轻人身旁
“没事,还行,就是好久没有这么运动了,不太适应”成永兴与一堆学生,坐在地上休息和喘气这个操场是大操场,一圈就是四百米这次跑了两圈半,也就是一千米,运动量不算小了
“饭还是要多吃!光喝汤,可不行”
“好,下次我再多吃一个馒头”成永兴妥协了这具身体确实比较虚弱,头几天,他每天都会头晕和头疼在这个时候靠控制饮食来减肥,显然不是