板私下发的那个福利？”
林克点头：“那是原因之一，还有那个……嗯中式瑜伽训练也很重要bqsp ⊙cc前者补充身体所需，后者将其转换为实力，这和健身的原理是一样的bqsp ⊙cc”
费舍尔明白了：“明白了，老板，我这就去安排bqsp ⊙cc”
……
安排完了这些事，林克还是清闲了下来bqsp ⊙cc
无事可做的他干脆进了训练室，开始修炼克劳德的狂武士训练法bqsp ⊙cc
被某老爹视为传家之宝的训练法，到了林克这里好几天，今天才第一次正式训练bqsp ⊙cc
克劳德如果知道，几十斤的大刀估计要饥渴难耐了bqsp ⊙cc
只是一次完整的训练，就用去了一个半小时bqsp ⊙cc
而且三体式熟练后耗时会少很多，狂武士训练法却不行，因为它就是靠大量训练，压榨体能与身体极限，引导力量和爆发等方面的成长bqsp ⊙cc
这并不能区分两者之间的优劣bqsp ⊙cc
三体式更温和，更细致，提升均衡，但入门要求较高，不入门的提升速度很慢bqsp ⊙cc
狂武士训练法简单粗暴，针对性更强，而且不怎么费脑子，提升速度主要看身体的基本天赋和训练时间bqsp ⊙cc
在林克接着进行三体式训练时，两者的区别就分外明显bqsp ⊙cc
或许该让核心层都学习狂武士训练法，它明显更适合对东方文化不了解的美国人bqsp ⊙cc
毕老头之前教那几个家伙时，冷漠脸都会维持不住，一副想打爆他们狗头的样子bqsp ⊙cc
好在入门那一小段主要是动作规范，至于更高端需要呼吸+催眠的心法就算了bqsp ⊙cc
毕老头说好不教老外后面的核心部分，还真是先见之明bqsp ⊙cc
林克更没兴趣教这群糙汉子，还要上手调整动作，那太腻味了bqsp ⊙cc
这时，又有人敲门喊了一声：“林克，在吗？”
林克只是在训练室里说了声“这边”bqsp ⊙cc
来人走过来，见他浑身冒汗，已经到了卧式阶段，就没吭声bqsp ⊙cc
几分钟后，林克完成全部动作bqsp ⊙cc
闭目静止片刻，让身体自然恢复平静状态，他才睁眼笑到：“你也有事？”
卡米拉正看着他强壮的身体走神，闻言点头，旋即又摇头：“没有bqsp ⊙cc其它人都来找过你了？”
林克叹了口气：“差不多吧bqsp ⊙cc”
卡米拉眼神闪烁：“迪莉娅什么时候来的？”
林克拿毛巾的手一顿，侧头看来：“我回来找的她bqsp ⊙cc”
卡米拉神色莫名：“你们……”
林克注视着她，静待提问bq
点击读下一页,继续阅读 冰原三雅 作品《末日游戏online》222章正经的教学（3更）