离城市的喧嚣，杜若开始了单重三体式的修炼
练武需要的是持之以恒，特别是杜若每练一次，不止能得到技能经验，还能获得属性点，所以杜若现在也迫切的想要找到一个合适的点
每天在不伤自身的情况下练多久合适，怎么加点更好，这个面板似乎只是个机械式的程序，一切都需要杜若自己去摸索着加点
三体式的练习杜若已经算是轻车熟路了，在静立不动的状态下，体会身体肌肉松开，筋骨支撑的感觉，杜若有种感觉，他的筋骨之力在静立当中已经在渐渐增长
杜若现在对于站桩其实还在最原始的阶段，想要真正的桩功大成，那需要时间的磨砺
人体在自然用力中形成的用力习惯，身体的重力承受习惯，改起来很困难，站桩讲究三月定型，也就是百日筑基，正常来说，用一百天左右的时间来掌握桩功的要领，不过那是只正常人，杜若相信自己或许用不了那么长的时间
杜若现在已经开始期待自己桩功大成的那一天，到了那时，桩功会融入身体本能，平时的日常生活中的用力习惯也将改变，那个时候才是杜若脱胎换骨的开始
技能：形意拳LV0（7/100）
属性点：
老规矩，等到站桩让经验增长之后，杜若停了下来，这次他不再加点，他决定存到0.03然后试试精气神各加一点会是什么效果
今天他已经决定了，精气神可以下降，但是绝对不能下降到8.00以下
“接下来开始五行拳的练习”
形意五行拳其实是以内经阴阳五行之说，为理论根据的，是按照五行的生克之化的道理加以运用，既然按五行之说来练习五行拳，那么最好的练习方法是按照劈、钻、崩、炮、横，五行相生的顺序来练
五行拳是锻炼形意拳的根本，是以驱病健身，变化人的气质作为前提，同时也能加深功底为目的，是形意拳的母拳
杜若按照自己脑海中掌握的知识，按金生水，水生木，木生火，火生土的基础五行相生的道理，按劈生钻，钻生崩，崩生炮，炮生横的顺序来打拳
一套打完并不停止，而是继续循环五行拳的套路
按照这样的套路杜若打起来其实一点都不会觉得累，甚至还有些享受，整套五行拳打起来刚柔并济，具有极大的美感和观赏性
至少在杜若老妈眼中看来是这样的
老妈其实早就发现杜若在后院了，只是不知道杜若在干嘛，直到杜若过去挺长时间，这才过来看一眼
结果一眼就看到杜若站在院子空地上，打着极具美感的拳法，老妈不懂拳法更不懂什么国术，只是看到儿子打拳好看就很是开心
杜若从小就不爱运动，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着的那种，家背后就是黄山，可是在她的印象中杜若三十多岁了，似乎也
点击读下一页,继续阅读 就会一点 作品《我在现实世界武道加点》第5章 五行生克