的精神状态以及身体素质。
张浩不打算贸然前往秦岭山脉上。
在这一路上他也遇到了不少的危险，他深深的明白自己现在的身体还是不可以达到以一挡百。
要知道秦岭山脉里面可能藏着蛟龙，那东西自然不是普通的山宝可以相提并论。
他现在的手中有着五禽戏，只要他这段时间加以练习，想必身体很快就可以获得一个质的提升。
张浩梳理完了自己内心当中的想法，皱着的眉头终于松开了不少。
他现在要做的就是赶紧休息，毕竟刚从墓里出来，昨天又折腾了那么一晚上。
张浩将房门一锁，眼睛一闭，不理外面的鸡飞狗跳，就这样陷入到了沉睡当中。
第二天天色大亮，张浩昨天并没有关窗，阳光透过窗户射入到了房间当中，张浩这才慢慢的睁开了自己的眼睛，他有些迷茫的揉了揉眼睛，似乎还没有反应过来。
“天亮了？哦，我这是在家里，是在山里，我已经睡了一天一夜了。”
张浩通过短暂的苏醒之后，十分迅速的从床上站了起来，要知道现在天色还不算太晚，他要赶紧出去锻炼。
张浩来到了院子当中，要知道这间院子当初他和李思雨修建的时候，也是算尽了地理位置，这可是聚集灵气最为迅速的地方。
张浩休息了一天一夜之后，可以明显的感觉到自己之前那段时间的疲惫感，一扫而光。
张浩在院子当中的空地上打起了五禽戏，他身上所有的筋骨都获得了锻炼，随着太阳越升越高，直至中午张浩才停下自己的动作。
张浩身上的衣服早就已经被汗水浸湿了，他毫不在乎的用袖子擦了擦自己马上就要滴入眼睛里的汗水。
“呕……好臭……”
张浩在这一瞬间清晰的闻到了自己身上传来的臭气，似乎是从这些汗水当中分泌出来的。
“怎么回事？之前修炼五禽戏的时候也从来没有遇到过这种情况呀？”
张浩自言自语的不解说道，到现在他也已经管不了这么多了，张浩十分迅速的冲洗了一下自己身上的味道，这臭味他真是一点都忍受不了。
张浩整理干净之后回到了房间当中，再一次打开了走山游记图录，上面仔细的浏览起来了有关五禽戏的具体信息。
片刻之后，他有些恍然大悟的露出来了笑容。
“原来是这个样子，我在清晨就开始修炼五禽戏，一直到正午时分，那是阳气最重的时候，五禽戏不仅可以强健我的体魄，为我聚集灵气，还可以清除身上蕴含的阴气。”
要知道张浩的身体素质无论多么强大，他在墓室当中三进三出也沾染了不少阴气。
之前虽然觉得没什么，但是在五禽戏的锻炼之后，将身上所有的阴气全部都驱散出去，他可以明显的感觉到自己的身子一轻。
甚至吞吐呼吸都比之前要顺畅