时改变计划，说好听点儿叫做天马行空，脑子里不断的会有新想法，说难听点儿，他就是欠揍
深吸一口气，陈宇无奈点头：“行吧，按伱的来”
专业的事情交给专业的人做，他的建议，陈宇一般情况下还是会听的
当然，如何涉及到节目核心的问题，那谁来了都不好使
毕竟这节目是自己花钱投的
NG了好多次，磕磕绊绊的拍完了访谈
拍完的时候，奥尼尔也赶到了别墅
接下来这一段时间，他会一直住在这边，按计划他明天要早起，所以索性今天晚上就住进来
当然，说是一直住，也只是拍摄的时候，他刚结婚，有老婆有孩子，总是要陪的
不过减肥这一块儿，却必须是真实的
从饮食到运动，严格控制
这是边拍边播放的节目，这要是拍到最后，奥尼尔没有瘦下来，那可就真搞笑了
“放心吧陈，我一定会严格遵守你的减肥计划的”临走时，奥尼尔拍着胸膛跟陈宇保证
从今天开始，他就要按时按点的休息，不能再熬夜
“对了，明天早上吃什么？”保证完，奥尼尔又突然问道
陈宇默默无言，不想说，转身离去
第二天一早，五点多钟，陈宇就赶到了别墅
赶到的时候，奥尼尔已经起床
他睡的早，起的自然也早
而且正常来说，在赛季中，像他们这些球员起的都很早
睡懒觉什么的，一般是不存在的
除非前一天晚上比赛很晚
特别是一些球员无比自律，像科比那样，媒体还总说他凌晨四点起床呢
摄像机已经架设好，陈宇摆放好所有食材，然后在厨房制作奥尼尔的早餐
“鸡蛋是一种很好的高蛋白食材选择……”
面对镜头，陈宇一边制作，一边介绍着各种食材如何去搭配
“核心是摄入”
为了这档节目，陈宇其实做了很多准备，理论结合实践，查阅了大量的资料，很多东西都是信手拈来，讲的也全都是干货
奥尼尔已经洗漱完毕，靠着厨台，苦着脸吐槽道：“陈，这样的东西，我真的是吃的够够的”
这句话，自然也被录制了下来
因为是真人秀，所以是全程录制，最后再进行剪辑
“那也没见你瘦下来”陈宇不客气的吐槽了一句
镜头后面，伯内特眼前一亮
这对话显然不在剧本里，但说起来，整个节目也没有完整的剧本，就跟着陈宇的减肥计划走
很快，一顿色香味都不全的营养餐，摆在了奥尼尔面前
“一口不剩啊”陈宇笑眯眯的道
突然间有一种强烈报复的快感，吃吧，放开了吃，让你之前不听我的
奥尼尔直翻白眼，却一点儿办法都没有
他自己选的
而陈宇这边，则是重新烧水，煎蛋，烫青菜，再给自己下了一把自制的湿面
大清早赶过来给奥尼尔做饭，自己还没吃呢
这种减肥餐，陈宇可是
点击读下一页,继续阅读 长夜火不眠 作品《运动医学，从太阳神医开始》第324章 节目开拍