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陈云需要的是自己去摸索出适合自己的一些东西cyfus ⊙com
而在这之前，更重要的是坚持锻炼cyfus ⊙com
这么思考着cyfus ⊙com
陈云略过海报，向着健身房内而去cyfus ⊙com
门口前台附近，一个穿着休闲服的工作人员见状，立马就上前笑着给陈云介绍起来cyfus ⊙com
其话语中要表达的意思，无非就是各个健身房挺常见的那几句话：
【我先带您体验体验几个项目？】、【我一看您就是是适合增肌的好苗子！】、【可以先办半年的卡体验一下的cyfus ⊙com】……
对此cyfus ⊙com
陈云不置可否cyfus ⊙com
在这位工作人员的带领下，他在偌大的健身房里逛了起来cyfus ⊙com
热情的工作人员，带着他体验了很多基础的器材，嘴上的推销办卡话术也在这个过程中一刻不停cyfus ⊙com
而陈云则是一边跟着工作人员，低调的做一些新手强度的器材锻炼cyfus ⊙com
一边开着通透世界2.0感知周围的健身人群cyfus ⊙com
不得不说cyfus ⊙com
他这一趟来的，确实比较有用cyfus ⊙com
只是逛了一圈，他就对锻炼健身这一行为有了深入的了解cyfus ⊙com
各种各样的器材与动作，是为了对于各个不同地方的肌群进行锻炼cyfus ⊙com
对比下来cyfus ⊙com
陈云原先的锻炼确实有些片面，而没有全面的锻炼全身上下cyfus ⊙com
除此之外cyfus ⊙com
还有各种各样的发力方式与技巧，在他看了一眼之后也全部学会cyfus ⊙com
不得不说，这让他对自己以后的锻炼有了更规范性的规划设想cyfus ⊙com
点击读下一页,继续阅读 邪王真眼赛高 作品《唯我独法：我好像真要成仙了》第四十五章 学武？真没必要。（求月票）