忆，就浮现在了雷恩的脑海中
这些零散的呼吸法修炼记忆片段，一幅幅画面在雷恩脑海中划过，并宛若本能一般，在身体肌肉、筋膜的记忆中觉醒
当雷恩再次睁开眼，就仿佛经历了数个月巨熊呼吸法的苦修
此刻的他，明显感觉到浑身热热的，肌肉有明显的鼓胀感，而体内筋膜似乎也变得更具韧性，仿佛一张牛筋网，将整个人的骨骼和肌肉铰接在了一起
至此，巨熊呼吸法终于迈入lv5，同时，也满足了骑士（超凡）转职对于呼吸法的要求
雷恩略一思索，就打算乘热打铁，迅速在几个特殊部位涂好黑桐油，开始修炼起巨熊呼吸法的第四式
第四式的动作，是先要单手倒立，然后将脚掌碰到脑袋，整个身体呈一个圆
这个动作与之前三式动作最大的不同在于，前三式的重点在于锻炼上半身的肌肉和筋膜，而从第四式开始，巨熊呼吸法似乎开始强加身体柔韧性的锻炼了，拉伸筋膜
之前就开始的身体筋膜变异，此时更加剧烈，原本一缕缕的筋膜纤维，开始变大变粗，与雷恩身体骨骼和肌肉纤维联结也越来越强
突然，雷恩双眸猛然一睁！
似乎整个人突破了某种界限
像是一把弓被到绷紧极限之后，再次用力，然后弓弦突然断裂的感觉
这时，三条系统提示悄然而至：
【恭喜！你的体质属性获得提升！】
【恭喜！你的力量属性获得提升！】
【恭喜！你的敏捷属性获得提升！】
这
雷恩不禁要仰天大笑！
他已经很久没有在修炼呼吸法的时候，获得自身属性的提升了
算算也该来了
可雷恩没想到的是，一来就来了三条系统提示！
这么来看，巨熊呼吸法也不是完全不提升敏捷，而是提升敏捷需要锻炼后面几式动作
这才合理，要不然的话，修炼巨熊呼吸法的骑士力量再大，可打不到人的话，那也不会流传这么广泛了
只能说相对而言，巨熊呼吸法着重提升力量和体质
雷恩感受着浑身涌动着的磅礴力量，那么就目前来说，晋升骑士（超凡）前置条件的第一项，任意骑士呼吸法lv5以上，他已经达成
而第二项，力量12点以上，敏捷12点以上，体质12点以上，他也刚好达标
就剩下骑术、盾牌防御和弓术要把这三项练习到lv3以上，就大功告成
骑术和弓术都好说
唯独盾牌防御，看来他还是得找汉密尔顿或者军需官，去兑换一门相关战技
“另外，一旦巨熊剑术迈入lv5，应该就可以解锁lv2层次的咆哮一击了吧”
想到咆哮一击，雷恩迅速打开守夜人面板
将精神集中在一个位于巨熊呼吸法和巨熊剑术上方的图标上，图标内容是一头咆哮巨熊的‘大头贴’！
这正是咆哮一击的图标
他再次看了下