也的确被他折腾的不轻，现在也的确需要好好睡一觉补补精神
两人未来的日子还长，没必要这么急色
“嗯……”
毛利兰嘴里嘟囔着回应了一句，然后又沉沉睡去……
……
看了一眼睡得正香的毛利兰，白夜摇了摇头，动作轻微的穿上衣服，并给毛利兰盖好被子，以免她感冒后，就去了洗漱间开始洗漱
洗漱完后，直接出门去附近的超市简单买了些食材，就回到事务所做早餐
早餐很简单，主要是紫薯百合银耳羹，山药枸杞红枣粥，蛋包饭，烤秋刀鱼，炸虾天妇罗，基本上都不怎么费功夫
――在日本，秋刀鱼物美价廉，是非常深受日本民众欢迎的食品，也是日本寿司店的一道经典食品，有着预防高血压、增进脑力、改善贫血、强化视力、延缓衰老的作用
因价格便宜，一年四季都能吃的缘故，许多人都拿来当早餐
至于做法，相当简单，醋泡、煎、蒸、炸均可，或者盐烧、烤制也行，还可以生吃
不过因为刺身对食材的新鲜程度有着很高要求，所以这一次，白夜做的是盐烤秋刀鱼
盐烤秋刀鱼的做法很简单，将秋刀鱼清洗干净，然后表面抹上一层盐，直接推进烤箱就可以了
因为秋刀鱼没有胃，肚子里面只有一根直肠子，而且内脏还有丰富的营养，很干净
至于，天妇罗这种料理，其实就是鸡蛋和面粉按照一定的比例调配混合，在食材表面裹上一层浆糊，然后下锅油炸即可
和炸鸡的做法差不多
点击读下一页,继续阅读 绀海之灵 作品《柯学：曹贼竟是我自己》第一百零四章：那一天，她打开了新世界的大门！