“嫡龙前辈，你说的这些于我而言太过早了，我现在只想恢复修为境界，还请前辈帮帮我。”
闻言，小升斗似乎是愣住了，可能心里在想：
“真是没意思，这就认怂喊前辈了？”
便是答道：
“看你这般虔诚态度，老夫要是再不帮你，那就显得老夫小气了。不过我可是要跟你事先说好咯，老夫相助与你当然可以，但你要能够熬得住。”
又自问自答一般，继续说道：
“不过，我想以你的心性城府，应该是熬得住的。”
话赶到这。
范懿急忙站起身来，对着悬停的金色小升斗躬身抱拳以礼。
说道：
“嫡龙前辈，那咱们就开始吧，先把我的气府还我。”
闻言。
金色小升斗再次没入范懿的小腹中，这次却是玄音传道：
“气府还不能还给你，你现在的这副体魄太弱了，恐怕以后无法承载太多，所以你得重新开始修行，打牢底子。”
范懿听得云里雾里，但转念一想，选择先相信小升斗的话，问道：
“嫡龙前辈，我该怎么做？”
瞬间。
范懿的心神随着一震，一道信息传入脑海。
范懿嘴里囔囔地说道：
“药鼎一尊！灵石五枚！阴阳白莲两朵！备足雷击木碳！”
心道：
“这些都是淬体所需的材料，小时候父亲也是用这个法子给我打熬体魄，目的是突破修真第一境，淬体境！”
“现在还会有用吗？”
将信将疑！
范懿最终还是选择了沉默不问。
范懿急忙走出院子，又喊来贴身小厮，将腰间悬挂的龙纹玉佩取下来，递给了过去，让他将材料准备齐全再送过来。
有了这枚玉佩，小厮很顺利的从管家手上取到了东西。又喊了十几个家丁，将东西送进了范懿的大屋子。
范懿交代那名小厮守住院门，不让任何人来打搅。
关起门以后。
范懿很熟练的往药鼎里面加上药材，又很熟练的将雷击木碳架在药鼎下面，又很熟练的点燃木炭。
见药汤已经温热，但却是不沸腾。
这也是雷击木碳的功效之一，可以将里面的汤药，维持出适宜人体的恒温，否则普通人进去还不得给煮熟了。
忙完了这些。
范懿就要翻身进去。
这一幕被嫡龙看在眼里，心中却是腹诽说道：
“这小子可以啊，炖自己都能熟门熟路，孺子可教！”
扑通一声！
范懿已经盘腿坐在药鼎里，只露出了脑袋。
他才缓缓开口问道：
“嫡龙前辈，接下来又该怎么办？”
这时。
嫡龙才缓缓说道：
“你总算想起来问我了，还以为忙着炖自己，把老夫给忘了呢。”
范懿呵呵笑道：
“前辈莫要在取笑我了，有什么法子就快说，我时间紧迫，一共就只有七天时日。”
闻言。
嫡龙沉默片刻。
最终缓缓开口了，只是这次不再是稚童的声音