洞天福地相融合
就好似沈炼在昆仑隐居数十年，把自己的精气神，融入到昆仑山巅
沈炼甚至能在漫天风雪中，营造出江南烟雨的浩渺，挥洒钱塘江大潮的波澜壮阔，绽放出璀璨的烟花，响起轰鸣的战鼓，枪戟落下气吞万里如虎
妙！妙！妙！
实在是太妙了！
沈炼的创造力或许不够强，但他的学习能力和完善能力却是绝巅，能够学成各种本事，能够完善诸多绝学
战斗方面的天赋，更是无与伦比
每次被张无忌抓住破绽，每次被太极玄功借力发力，沈炼都能快速弥补那些破绽，下次出手时，不仅把破绽彻底的封堵，还能衍化出更妙的招数
谦逊守礼却不迂腐刻板，气势昂扬却不狂妄自大，喜好练武却不贪多，学习先贤的传承，却不是照搬照抄
就连虎啸皇拳、天残脚这等最为顶尖的武技，沈炼也能对此做出修改
沈炼每招都是无比的张狂
每次张狂出手都是进退有度
既勇于探索，又严谨细致
既继承绝学，又修改完善
作为长辈，最喜欢这样的晚辈
对于这样的晚辈，张无忌当然不会吝惜指点，一点点提升压力，既给沈炼极大的刺激，却不会把沈炼压垮
就好似铁匠的大铁锤，不断的对沈炼进行捶打，把生铁煅烧为铁精
不知不觉间，沈炼浑然忘我，只想着如何出招强攻，丝毫没顾忌体力，毕生所学全部武技，循环流转出招
无论是什么招数，只要有半招能够提升攻势，便会融入到戟影之中
从清晨到日落，从傍晚到清晨，沈炼好似不知疲倦的机器，又像是八卦炉中的孙大圣，不住地经受淬炼
“砰！”
沈炼精疲力竭，倒在地上
这是沈炼有生以来，首次完完全全的精疲力竭，浑身上下每块肌肉，都失去了力量，倒下的瞬间，沈炼顿时沉沉的睡了过去，两天后方才醒过来
“饿~~”
这是沈炼清醒过来的时候，身体传来的最原始、最真实的感觉
紧跟着便是舒适
就好似做了一套全身按摩，每块肌肉每根骨头每处关节乃至每个细胞，都在疲惫中宣告着难以言说的畅快
身体的畅快难以用笔墨形容，就好似飘在云端，躺在柔柔的白云上
大黄狗趴在沈炼床下，感觉到沈炼清醒过来，立刻扒着床沿，伸出舌头舔沈炼的手臂，等着沈炼陪它玩耍
沈炼高声道：“有人么？”
“沈炼，你终于醒来了，万幸，真是万幸，如果你再不醒来，我就要被那个丫头烦死了，炉子都保不住”
一个老道快速走了进来
他是五散人中的“铁冠道人”，名字叫做张中，仅有他留在光明顶，不过最近几十年，沉迷炼丹不可自拔
胡青牛那卷医经，张中认认真真钻研过数千次，研究出许多种丹药
有的效果明显，有的效果不明
比如上官雪儿捡