的内心，也随之旋转，根据沈炼的话，宋问草分析出三件事。
其一、下属团灭，都在大牢；
其二、沈炼还没审问这些人；
其三、花如令的寿宴，是自己最后的动手机会，要么动手，要么就只能一辈子戴着面具，做江湖老药罐子。
“沈捕头真是好本事！”
“这些不全是我的功劳，多亏陆小凤鼎力相助，我才能一网成擒。”
“陆大侠也是好本事。”
“是不是好本事，你可以等他起床亲自去问，这家伙奇懒无比，昨天更是忙了大半宿，至少要睡到巳时。”
“他昨晚给我一张药方，我怎么说也该给他熬一碗药膳，如果他在巳时二刻起床，倒是能正好喝到肉粥。”
不得不说，宋问草很擅长隐藏。
被沈炼刺激了这么久，仍旧能够维持住笑意，甚至想要给陆小凤熬粥。
“不知我有没有份？”
“沈捕头的肉粥，当然是左诗姑娘亲手去做，老夫就不胡乱插手了。”
“你这老药罐子！”
“老药罐子，最有眼力，否则若是得罪了人，药罐子会被人砸了！”
宋问草笑呵呵的离开。
面上虽然是温和笑容，心中已经把沈炼和陆小凤，生吞活剥三百次。
混蛋！
都特么是混蛋！
老子早晚把你们都给毒死！
以后行走江湖的时候，千万不要受到损伤，也不要找我医治，否则哪怕是皮肉损伤，老子也要恁死你们！
对于宋问草的心理活动，沈炼大概能猜到一些，但对此毫不在意。
慢悠悠的打太极。
太极门正宗太极。
“一个西瓜切两半，你一半，我一半，你不要我收回来（转身推掌），我再送给你，不要我再收回来……”
沈炼这话似乎不着四六，却是正宗的太极歌诀，张松溪亲自创作的。
对于初学者而言，远比什么“天之道损有余而补不足”好理解，也能够利用“切西瓜”，快速理解太极球。
太极拳本身也是如此。
入门简单，无论是五岁顽童，还是耄耋老人，都能随手打两下，练得好武功卓绝，练不好也能强身健体。
非要讲求什么高深歌诀，或者是拗口的心法，反而是落了下乘。
武当七侠中，唯有性格最灵透，脑子最活泛的张松溪，能体会到这些。
过不多时，沈玉门等人先后起床，在花园中晨练，有的是打坐，有的是练拳，还有的也慢悠悠打太极。
辰时一刻（七点半），大半个花府的仆役马夫，由沈玉门领操，慢条斯理打着太极，好一派悠闲景象。
花满楼是武当派弟子，按理说应该让他领操，但他着实有些不适应。
沈玉门面皮厚如城墙，最是喜欢乱出风头，莫说让他领队打太极，就算让他跳舞，他也能直接蹦起来。
看着悠闲自得的众人，宋问草心中五内杂陈，恨不得把铁鞋变为天残脚，把眼前的一