钟，估计几天内，双臂都抬不起来了biquge7○ com
“今天你抱着这个蹲马步biquge7○ com”齐等闲淡淡地道biquge7○ com
杨关关只是苦笑，不过还是答应下来，抱着大球老老实实蹲起了马步来biquge7○ com
她刚蹲了两分钟，黄憧也到了，在齐等闲的安排之下迅速进入状态开始练功biquge7○ com
结束了马步的训练之后，便是五行拳的指导，齐等闲指点两人桩法，然后是出拳的角度和力度biquge7○ com
两个小时的练功时间过去，天已经有些蒙蒙亮了biquge7○ com
“今天就到此为止吧，杨关关你下午下了班继续来找我biquge7○ com”齐等闲说道biquge7○ com
黄憧垮着脸道：“师父，我啥时候也可以加练？”
齐等闲道：“你把三体式的桩法和五行拳的基础掌握好了，就可以跟着加练了，你的悟性太差了，我最想的还是你赶紧卷铺盖滚蛋！”
黄憧不敢啰嗦，连声说自己一定会努力，不会给齐等闲丢脸之类的话biquge7○ com
齐等闲请黄憧和杨关关在森海公园门口的包子铺吃小笼包当早餐，这家的小笼包味道很好，表皮细腻，里面肉多汁多，一口下去，满嘴流油biquge7○ com
“喂，你们几个，让让biquge7○ com”正在三人吃东西的时候，几个满嘴酒气的小混混走过来，估计是才喝了通宵酒biquge7○ com
齐等闲不为所动，依旧低头吃着包子，对两人道：“多练就要多吃，不吃就没力气练biquge7○ com”
杨关关和黄憧多多少少也是自诩有点身份的人，当然犯不着去搭理几个混混，也是自顾自地低头吃东西biquge7○ com
“呵呵，几位小哥，我给你们重新搬张桌子出来就是了，没必要抢人家的biquge7○ com”老板在这个时候笑呵呵地跑过来，点头哈腰地说道biquge7○ com
“我们就要这张桌子，怎么的吧？”一个家伙张口就道biquge7○ com
齐等闲对杨关关道：“敢不敢动手？”
杨关关脸色一白，有些发怂biquge7○ com
齐等闲眼睛瞪起，道：“信不信老子赏你一套闪电五连鞭，这么没出息的？！”
杨关关咬了咬牙，鼓起勇气，一下站起身来，对着几个寻衅的混混说道：“你们要吃，就滚一边吃去，别来打扰我们！”
“哟，是个大美妞啊，脾气还不小！怎么跟爷们说话的？”一个混混笑嘻嘻抬起手来就要去捏杨关关的脸biquge7○ com
杨关关把心一