来，无非吃饭穿衣而已”
“此话怎讲”张怀义问
青云观主说道：“为何咱们天师道要求食不言，寝不语”
张怀义讪笑不语，这是哪年的规矩，自己怎么不知道，咱们天师府吃饭可热闹了
青云观主继续道：“意思就是要吃饭的时候，就只是吃饭，一心一意，不要去想别的，因为当我们放下其他杂念，专心吃饭的时候，食物不会掉到食管里，食物也会消耗的更快，更能有助于进补”
“当然，此举更深层次的含义，是为了养成一心一意的习惯，以后在做其他事时，也就容易集中注意力，更容易静下来，更容易入定”
“而入定是内修第一关，入定深者，修行起来，一日千里……”
青云观主自知自己已经入了邪道，为避免言多必失，她说的都是当年师父教导的一些基本道理
这些道理，有些张怀义听过，有些没听过，终究还是得到了一些启发的
很快，饭菜上齐，桌上的谈话氛围瞬间全无，众人默不作声的吃饭
点击读下一页,继续阅读 久违的大晴天 作品《一人之下：我，张之维，嚣张的张》第563章白给弟回山，师兄，我差点就白给了！
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