第三规则，选择好的出手方式
不需要张永会太多的进框终结方式，拉杆、空中躲闪、空中换手等等这些不需要，他也很难学会，只需要会一样，比如高打板
因为这时候内线还有一个球员，张永身高不够，必须要用高打板这类出手才能更好的规避防守，提升命中率
当然，并不是一二三都需要遵循
但至少要有1-2条是需要遵循的，在这个情况下，张永可以自由发挥，不必非得投三分，也不一定传球，他无需考虑太多，突破，然后用高打板终结，就这么简单，几乎只需要靠本能就够了
又比如周安
杨国辉教练的要求是，当战术执行失败，比如挡拆切入失效的情况下，只要满足一条规则，那就是周安距离篮筐足够近，那么他就可以自由发挥，是传球还是自己攻，都可以
因为在距离篮筐足够近的情况下，周安能够最大限度的发挥自己的优势，终结效率最高
为球员制定一定的规则，而遵循这些规则之下，提倡球员自由发挥，这就是Mank进攻
事实上，Mank进攻最重要的一点是培养球员的进攻本能
比赛瞬息万变，很多时候没有时间让你去仔细思考该怎么打，那么该怎么做呢？
依靠本能
让进攻变成一种本能，让某项技能变成一种本能，让球员在球场上处理球变成一种本能
这样的好处是可以避免机会流失，不至于让进攻陷入停滞，确保进攻的流畅此外也能让球员在球场上更加积极主动，进攻更富有变化，不至于成为只会按照战术打球的“木头人”
一旦战术执行不顺利，“木头人”往往就不会打球了——这是Mank进攻要极力避免和解决的
此外，还有一些针对团队配合的规则
比如一个球员空切的时候其他球员应该怎么做，必须要如何移动，决不能做什么等等
一定的规则之下，是最大的自由
几个月来，杨国辉教练一直在努力，努力让球员们学会如何依靠本能，如何自由的去进攻
而效果是显著的，Mank体系，Mank进攻的确很厉害
只不过在之前的市联赛、省联赛小组赛等比赛当中，对手不够强大，以至于人们只看到江宁一中球员的个人能力，忽略了体系的威力
几分钟下来，尽管庄宇和肖青阳并没有拿太多分，可江宁一中还是占据了上风，领先文石中学
“请求暂停”
陈振教练叫了个暂停
几个球员来到场下，表情有些懵，他们感觉自己防的其实已经很到位了，可为什么江宁一中总能够打进呢？
为什么？
“我们的防守没有问题”陈振教练给出了肯定的答复，只是为什么江宁一中总能够得分，他一时之间说不出来，抓不住重点不过这并不代表没有应对办法，“等下我们要加强进攻防守策略不