九宗招呼王般若过来扶他
双腿酸痛的被王般若扶着来到了床上，林九宗舒服的躺下来
“你这是怎么了？”
王般若来到林九宗脚边，而后伸出手握住了林九宗的双腿，给用力的推拿一阵
一开始，林九宗感觉双腿疼的要命，一张小脸上冷汗都下来
过了一刻钟后
林九宗：
“使劲啊！”
“用力，你没吃饭吗？！”
看着林九宗一脸舒爽，同时嘴里还一边絮絮叨叨，王般若顿时一脸黑线
随后，他“砰”的一声将林九宗的双腿一扔，不爽的说道：
“特娘的，老子不伺候了！”
说罢，王般若直接黑着一张脸摔门而去
“哎，王兄，等一下，我错了！”
林九宗顿时起身趴在窗户上向外看，却被王般若光头上反射出来的光晃了眼
“唉，我怎么就得意忘形了！”
林九宗无奈的揉了揉头发，而后懊悔的喃喃道：
“下次找他道个歉吧，王兄应该不是那种小心眼的人……”
他有些后悔，刚才不应该说那种话的，对方出于好心照顾他，他却仿佛在把人家当佣人，太不应该了
只是，可能林九宗自己都没有意识到，他把王般若当成了好朋友，所以才会口不择言
……
随后，林九宗等双腿恢复之后，便继续开始习练天罡伏魔拳
正所谓练拳先练桩！
林九宗花了一个月的时间才将天罡桩站定入门，已经可以一站就能站定一个时辰
天罡桩入门后，林九宗便感觉到了身体气血的变化
原本就雄浑的气血之中，涌现出了一股全新的力量
那是以前从来没有出现过的力量，似乎一直都隐藏在他的身体深处，直到天罡桩入门才将其中一部分激发出来
那一股力量在体内随着气血的涌动而运转，仿佛就是从气血之中诞生而来的一般
只是，林九宗试过，自己无论用什么办法，都无法去主动的控制那股力量
它一直在按照气血的流动规律进行运转，就像自身的血液一般，自动运转
这股力量很奇特，林九宗仔细的窥视其源头，却发现它并没有源头，似乎是全身上下的每一块血肉骨骼之中诞生而来
或者说，林九宗的身体就是一个大源头
而后，林九宗开始练拳、练腿
他习练拳法套路，天罡伏魔拳一共一百零八路拳式，每一路都能够与下一路衔接，一整套下来似乎就是一个完美的圆环
同时，还有腿法，或者说是身法与轻功
那是一种很奇特的轻功身法，林九宗不过走了一遍，便在行走之间拉出了一道残影在身后
林九宗开始每日习练拳法与身法
渐渐的，他发现似乎这一套拳法与身法简直就是为他量身定做的一般
在修行习练的过程中，速度简直是一日千里、一马平川，没有任何的阻碍
这时候，林九宗才明白，为什么清微真人会说天罡